你好，這樣的情況應該是屬于便秘的，便秘可能與平時飲食過精過細，食物中的纖維素和水份不足，對腸道不能形成一定量的刺激，腸蠕動緩慢引起的。改善飲食結構多吃一些粗纖維的食物，以刺激腸道蠕動，多喝水，這樣對改善便秘是有幫助的。

您好：排尿和飲水有直接的關系，不排除飲水或者是吃含水量多的食物出現尿頻的情況，如果檢查沒有異常是可以觀察下的，祝健康

您好，建議去中藥店買點荷葉茶喝，潤腸通便的功效很好，還有每天吃一塊紅薯，堅持就會有效進行適當的體力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于排便以上是對“很少上廁所”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

1,長期的便秘，會因體內產生的有害物質不能及時排出，被吸收入血而引起腹脹、食欲減退、口內有異味（口臭）、易怒等自體中毒癥狀；除會使身體發胖，皮膚老化外，還會引起貧血、肛裂、痔瘡、直腸潰瘍，增加直腸癌的發病率。便秘本身并不會產生致命的危險，但是如果您年齡較大，患有心腦血管疾病，那便秘對于您可能是一個致命的危險因素：便秘使得排便時必須用力，這樣血壓就會升高，機體的耗氧量增加，很容易誘發腦溢血、心絞痛和心梗而危及生命。因此，保持大便通暢是十分必要的。建議飲食調理，也可用通便靈，蘆薈膠囊口服

多見于慢性結腸炎，建議口服補中益氣和人參歸脾及四神丸，可有所緩解，必要時可在醫院檢查一下