白內障術后用眼有講究　　老年人由于晶狀體的彈性減弱,睫狀肌的調節力減弱,看書或寫字的時間稍長一些就會引起眼球脹痛,甚至頭痛不適.因此,閱讀和看電視的時間應控制,每隔1小時應到戶外活動或閉眼休息10～15分鐘.晚上或光線較暗時,看書時間不應過長,應合理安排閱讀和休息.另外,有遠視,近視或散光的老年人應到醫院檢查,配戴合適的遠視鏡和老花鏡,以減少視疲勞.　白內障手術后的病人,出院后即可除去紗布墊遮蓋.剛開始時患者可能不適應強烈光線,可戴墨鏡以遮擋強光,同時也可以遮擋灰塵.做了手術的眼睛應滴用抗生素和激素眼藥水1個月左右,以抗感染.還要定期復查術眼,同時盡量避免碰撞術眼,以免切口愈合不良而裂開.術后初期不可過度用眼,　　老年性白內障是我國老年人中最常見的致盲性眼病.它是由于眼內透明的晶狀體發生變性和“老化”,逐漸變得混濁而不透明,并造成視力減退,甚至看不見.多發生在50歲以后,且隨年齡增加而增加.當白內障發展到一定程度,對視力有明顯影響時,可以作白內障摘除手術,并可同時植入人工晶體,或在手術后配戴適度的眼鏡或角膜接觸鏡,達到重見光明,恢復正常生活和工作的能力.　　1,術后一周內洗臉,洗澡時避免污水入眼.　　2,術后一個月內避免劇烈運動和負重,以免用力過度,眼壓過高而引起手術切口裂開,有便秘和咳嗽者,宜用藥物加以控制.　　3,術后3個月內,避免揉擦,碰撞術眼.眼前房人工,帶虹膜隔人工晶狀體植入者需長期避免用手揉擦眼鏡,以免人工晶狀體與角膜磨擦而損傷角膜內皮.　　4,　　對于10歲以下的先天性白內障,術后必須指導家長對患兒進行弱視治療.由于許多家長并不了解弱視治療的重要性,常常以為白內障手術后即大功告成.在此,石家莊眼科醫院有關專家提醒：白內障只是給患兒提供一個訓練視力的機會,術眼視力的好壞取決于弱視治療.　　5,白內障囊內摘除術后患者,需及早配鏡矯正術眼視力.　　6,出院后,一周需到醫院復診四次.一.注意精神調攝：遇事泰然處之,心胸應寬廣,保持情緒舒暢,要制怒.培養對養花,養鳥,養金魚的興趣來陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進展的作用.　　二.加強用眼衛生,平時不用手揉眼,不用不潔手帕,毛巾擦眼,洗眼.用眼過度后應適當放松,久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘,舉目遠眺,或做眼保健操.要有充足的睡眠,及時恢復疲勞.　　三.積極防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病.尤其是糖尿病最易并發白內障,要及時有效地控制血糖,防止病情的進一步發展.　　四.飲食宜含豐富的蛋白質,鈣,微量元素,多食含維生素Ａ,Ｂ,Ｃ,Ｄ的食物.平時多食魚類,能保持正常的視力,阻緩病情的進展.　　五.吸煙易患白內障已被實踐所證實,應及早戒煙.

晶狀體混濁稱為白內障.老化,遺傳,代謝異常,外傷,輻射,中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷,使其滲透性增加,喪失屏障作用,或導致晶狀體代謝紊亂,使晶狀體蛋白發生變性,形成混濁.現代白內障囊外摘除術（extracapsluarcataractextraction）其含義是指在同軸光照明下的顯微手術.基本的手術方式是刺破并撕去前囊中央部分,將晶體核娩出,用白內障同步注吸針頭吸凈周邊囊袋內的皮質,保留完整的晶體后囊和周邊的前囊.　　白內障外摘除術的主要優點是保留了晶體后囊,便于植入和固定人工晶體,適合于成年人核性白內障.目前在發達地區,囊外摘除術和人工晶體植入術是主要的手術方式.缺點是部分病人在術后1～5年內因后囊混濁影響視力,需再行后囊切開術.一.注意精神調攝：遇事泰然處之,心胸應寬廣,保持情緒舒暢,要制怒.培養對養花,養鳥,養金魚的興趣來陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進展的作用.　　二.加強用眼衛生,平時不用手揉眼,不用不潔手帕,毛巾擦眼,洗眼.用眼過度后應適當放松,久坐工作者應間隔1～2小時起身活動10～15分鐘,舉目遠眺,或做眼保健操.要有充足的睡眠,及時恢復疲勞.　　三.積極防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病.尤其是糖尿病最易并發白內障,要及時有效地控制血糖,防止病情的進一步發展.　　四.飲食宜含豐富的蛋白質,鈣,微量元素,多食含維生素Ａ,Ｂ,Ｃ,Ｄ的食物.平時多食魚類,能保持正常的視力,阻緩病情的進展.　　五.吸煙易患白內障已被實踐所證實,應及早戒煙

晶狀體混濁稱為白內障.老化,遺傳,代謝異常,外傷,輻射,中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷,使其滲透性增加,喪失屏障作用,或導致晶狀體代謝紊亂,使晶狀體蛋白發生變性,形成混濁.現在很多白內障,是有糖尿病引起的.現代白內障囊外摘除術手術十分精細,切口縫合亦很嚴密,手術后如能正確護理并發癥很少.⑴病人不要用力擠眼,避免劇烈活動,有咳嗽或嘔吐者,要服用鎮咳或止吐藥.⑵術后病人平臥,盡可能放松頭部,避免過多活動頭部,自然呼吸,不要用力憋氣或打噴嚏.吃飯,大小便可起床,但動作要緩慢些,盡量少低頭.⑶術后手術眼一般無疼痛,如有明顯疼痛,應注意有否眼內感染,眼壓升高,前房積血等,應請醫生檢查并做出相應的處理.⑷術后手術眼需加金屬或塑料保護眼罩,以避免誤傷手術眼,每日換藥一次,注意術眼有無分泌物,創口有無滲出,縫線檢脫等.⑸老年性白內障病人大都年老體弱,全身合并有多種疾病,需用適當藥物治療,必要時請?？漆t生協助治療.⑹術后3天內不吃難以咀嚼與過硬的食物,不吃刺激性食物,忌煙酒.⑺保持大便通暢,養成每日排便1次的習慣.注意用眼衛生,不要用手搓眼,如果合并其他疾病,如糖尿病,應該積極控制血糖,血脂,血壓高的話,應該積極控制血壓.

晶狀體混濁稱為白內障.老化,遺傳,代謝異常,外傷,輻射,中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷,使其滲透性增加,喪失屏障作用,或導致晶狀體代謝紊亂,使晶狀體蛋白發生變性,形成混濁.一般只有手術才能治療白內障.白內障手術后飲食無特別禁忌,并不特別限制病人活動或曰常生活,但應配戴眼罩數日,并注意勿因運動,工作或與小孩嬉戲而誤傷眼球..術后依指示點眼藥和吃口服藥,并回眼科門診檢查,一般視力很快就可逐漸改善,若有需要可配戴老花眼鏡以方便閱讀.若有視力突然降低,眼睛疼痛或意外傷害等情況發生,需立即回本院檢查吃深綠色蔬菜能防白內障　　菠菜,青椒,芥藍能減少紫外線的損害　　強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響,使眼睛免受陽光紫外線的損害,進而起到防治白內障的作用.

晶狀體混濁稱為白內障.老化,遺傳,代謝異常,外傷,輻射,中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷,使其滲透性增加,喪失屏障作用,或導致晶狀體代謝紊亂,使晶狀體蛋白發生變性,形成混濁.　1,術后一周內洗臉,洗澡時避免污水入眼.　　2,術后一個月內避免劇烈運動和負重,以免用力過度,眼壓過高而引起手術切口裂開,有便秘和咳嗽者,宜用藥物加以控制.　　3,術后3個月內,避免揉擦,碰撞術眼.眼前房人工,帶虹膜隔人工晶狀體植入者需長期避免用手揉擦眼鏡,以免人工晶狀體與角膜磨擦而損傷角膜內皮.4.對于10歲以下的先天性白內障,術后必須指導家長對患兒進行弱視治療.由于許多家長并不了解弱視治療的重要性,常常以為白內障手術后即大功告成.在此,石家莊眼科醫院有關專家提醒：白內障只是給患兒提供一個訓練視力的機會,術眼視力的好壞取決于弱視治療.　　5,白內障囊內摘除術后患者,需及早配鏡矯正術眼視力.　　6,出院后,一周需到醫院復診四次.首先避免強烈的日光照射.在戶外活動時,戴上太陽鏡或遮陽帽,可有效預防射線對晶體的損傷.其次,營養平衡的飲食,多飲水,少吃鹽,攝取充分的維生素E,C,不吸煙,并積極預防糖尿病等成人疾病.第三,除非治病需要,盡可能避免服用藥物.