這位朋友你好，針對你的描述，考慮你是腎虛，中醫講究：腎為先天之本，主管人體精氣，氣血同源，精氣不足，氣血互化不及，就會出現該現象。建議注意休息，可以在中醫科就診，中醫對此有較好的治療方案。希望我的建議會對你有所幫助。

朋友您好！首先要祝您健康。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。關于腎虛形成的原因，可歸結為兩個方面，一為先天稟賦不足，二為后天因素引起。您自測一下吧。將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康；如果變得混濁或有油質浮于水面，絕大多數是腎虛.不過這僅是參考建議。正確的做法是去當地醫療機構就診以上是對“我腎陰虛，脾虛，手心汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，治療的藥物也不同。如果形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細數,則為陰虛．建議吃六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸；如果臨床表現為：腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脈沉弱．或陽痿，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘，則為陽虛．藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。祝你健康

你好，考慮是存在腎陽虛的問題。最好是去看下中醫調理一下。平時要養成良好的生活作息，可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.建議多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

你好,這考慮是腎虛脾虛引起的,也就是說表現為“寒”的癥狀,建議到醫院找中醫專家辯證檢查,明確診斷,服用中藥進行調理.祝您健康,