你好，一般情況下術后3天，心臟沒有不適，手術切口無滲出就可以適當活動。但是不建議過早劇烈活動，以免引起心臟負荷過重。

一是體力活動要適量，應循序漸進，不能操之過急。術后1-3個月要避免劇烈運動，但可以適當做些日常工作和家務活，也可選擇如散步、慢跑、練氣功、種花等低強度活動。手術3-6個月后，體質好的中青年可以恢復工作，老年患者應遵醫囑運動。二是要保持良好的生活規律、心情開朗、保持情緒穩定，同時要戒掉煙酒，吃飯不宜過飽。此外，還要細心保護埋置起搏器處的皮膚，避免外力撞擊。三是要學會自測脈搏，自我監測起搏器工作情況。術后監測脈搏應該保證每天在同一種身體狀態下，如每天清晨醒來或靜坐15分鐘后監測脈搏。在安置初期及電池壽命將至時，初期探測脈搏可了解起搏情況，末期探測則可及早發現電池剩余能量。四是患者還要有隨訪意識，植入心臟起搏器的患者應術后1個月、3個月、半年及今后的每年門診隨訪一次，以鑒定起搏器工作是否正常。待接近起搏器限定年限時，要縮短隨訪時間，若自覺心悸、胸悶、頭暈、自測脈搏緩慢，或出現呼吸困難、腿部和腳腕部腫脹等情況，應立即到醫院就診。五是堅持必要的藥物治療。心臟起搏器不能根治心臟的原發病，病人不能麻痹大意，仍需服用冠心病等藥物。六是患者應隨身攜帶心臟起搏器卡片，看醫生時應主動告訴醫生已安裝起搏器。