懷孕之后血小板正常的水平仍然是不能低于100。因為血小板主要是參與凝血功能，血小板過低很容易出現出血的情況。懷孕以后本身血液處于高凝狀態如果血小板水平過低，先通過食療的方法來糾正，可以多吃花生外面的紅衣殼，可以多吃紅棗，可以多吃紅小豆也可以多吃豬肝和動物血制品等等，這些有紅色的食物都可以有利于血小板補充。

你好，血小板減少沒有一吃就能根治的藥，可以吃血寧糖漿常期調理，這是用花生外面的一層紅色的花生衣做的中成藥，但藥補不如食補，建議多吃帶紅色花生衣的花生，主要是那層花生衣是吃這病的。

你好;合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果

你好，引起血小板減少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、血液病、、陣發性睡眠性血紅蛋白尿、酗酒、巨幼細胞貧血、某些骨髓疾病等，所以要先檢查清楚病因，才可以對因治療。

暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

你好，花生米燉紅棗：取花生衣30克,紅棗20枚.將紅棗洗凈,與花生衣同入鍋中,加水適量,小火煨燉30分鐘,即成.上下午分服,飲湯,吃花生衣,嚼食紅棗.具有補氣攝血功效.還加點紅糖花生衣紅棗紅糖都是平常人吃都沒事還補血的東西我覺得挺好而且生病了多喝點湯水補湯