18 歲學生長期手淫出現(xiàn)精液減少、渾身乏力易累，可能是手淫過度、心理因素、營養(yǎng)缺乏、睡眠不足、生殖系統(tǒng)疾病等原因導致。 1.手淫過度：頻繁手淫會使生殖器官反復充血，影響精液分泌，還會導致身體疲勞。應減少手淫頻率，培養(yǎng)健康生活習慣。 2.心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，會影響內(nèi)分泌，導致身體出現(xiàn)不適。要學會調節(jié)情緒，保持心情舒暢。 3.營養(yǎng)缺乏：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質，會影響身體機能。需保證飲食豐富，多吃富含營養(yǎng)的食物。 4.睡眠不足：經(jīng)常熬夜，睡眠時長不足，身體得不到充分休息，會感到乏力。應保證充足睡眠，規(guī)律作息。 5.生殖系統(tǒng)疾病：如前列腺炎、精囊炎等，也可能有此類癥狀。如有相關疾病，需及時就醫(yī)治療。 總之，出現(xiàn)這種情況要引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應到正規(guī)醫(yī)院男科就診，查明原因，進行針對性治療。

您好!頻繁手淫會造成陽痿早泄,嚴重會對前列腺造成很大的損傷,容易引起慢性前列腺炎癥.最重要的是對發(fā)育和成長有著很大的影響,降低體質和抵抗力,從而引起一系列疾病