偏頭疼是一種功能性的疾病,是由于緊張壓力或是精神因素引起的神經(jīng)功能失調(diào)造成的頭痛,也有一定的遺傳因素,是屬于血管神經(jīng)性頭疼的范疇,有視覺先兆癥狀，一般可考慮吃些中草藥川芎茶調(diào)散來治療.同時(shí)結(jié)合飲食方面,效果會(huì)更好的.

朋友你好根據(jù)你時(shí)常偏頭痛考慮高血脂不會(huì)引起偏頭痛偏頭痛屬于血管性頭痛是由于顱內(nèi)外血管舒縮功能障礙所引起的反復(fù)發(fā)作性頭痛.其發(fā)作特征為單側(cè)或由一側(cè)轉(zhuǎn)向另一側(cè)伴有惡心嘔吐發(fā)作前可有先兆間歇期如常人可有家族史..如果你確診是偏頭痛那么建議到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看看.建議：低熱量低膽固醇低脂肪低糖高纖維飲食低熱量：控制飲食的量旨在達(dá)到和維持理想體重.所謂理想體重通常是以“體重指數(shù)表示.其計(jì)算公式為：體重指數(shù)=體重/身高2其理想值為22.體重超過理想體重之10%表示過重超過理想體重之20%表示肥胖.對(duì)于體型肥胖的高血脂患者通常是每周降低體重0.5-1公斤合適.低膽固醇：每日總攝取量應(yīng)低于300亳克膽固醇只在動(dòng)物性食品中才有植物性食品中不含膽固醇.

1.盡量食用不會(huì)引起疼痛的食物例如糙米：煮過的蔬菜類像青花菜青菜菠菜和甜菜；煮食非柑橘類的水果干.2.完全避開一般常見的問題食物.如果你的偏頭痛病情減輕或停止了你可以再回頭來試吃問題食物一次嘗試一種以鑒定它們的影響.3.如果前面兩個(gè)步驟仍未能消除你的偏頭痛淘汰式食譜可以幫你找出敏感食物.4.避免動(dòng)物性食物盡量少吃蔬菜油以降低荷爾蒙的起伏變化；多吃含有天然纖維的谷類豆類蔬菜和水果.●服用鈣片鈣質(zhì)不但能治療也能預(yù)防偏頭痛.研究報(bào)告指出有一名婦女因?yàn)槌韵?200到1600毫克的元素鈣因而遏止了才剛發(fā)作的偏頭痛.不過還是要避免從牛奶酪乳或其他動(dòng)物性食品攝取鈣質(zhì)否則弊多于利.●少量多餐少量多餐可以穩(wěn)定血糖濃度以免引發(fā)偏頭痛.飲食中應(yīng)包含杏

一首先應(yīng)著重了解頭痛本身的特點(diǎn)：如頭痛的起因病程發(fā)生的時(shí)間部位性質(zhì)程度以及加重和減輕的原因等這樣可對(duì)病因提供某些線索或診斷的方向.如表淺的針刺樣銳痛多系顱表神經(jīng)痛一側(cè)的搏動(dòng)性痛或脹痛系血管性痛而頸枕部額頂部等處的緊縮痛困痛則系肌收縮性頭痛等.其中弄清頭痛究竟是發(fā)作性的（有完全不痛的間歇期）還是持續(xù)性的（可有時(shí)輕有時(shí)重）尤為重要因?yàn)橐坏┟鞔_為發(fā)作性neif頭痛如果同時(shí)再了解發(fā)作的誘因可以大大縮小探索病因的范圍盡快找出診斷的方向.如：①因頭位體位改變誘發(fā)的發(fā)作性頭痛：可有低顱壓綜合癥短暫性腦缺血發(fā)作頸性偏頭痛低血壓顱內(nèi)腫物特別是腦室系統(tǒng)腫物等.②晨起或夜間有頭痛發(fā)作者：可有高血壓（久臥后腦部血管擴(kuò)張）早期顱內(nèi)壓增高（久臥后靜脈回流欠佳）心機(jī)能不全（同前）和前額竇炎（平臥后引流不佳）癲癇等.③和情緒勞累等有關(guān)或誘因不明者：可有偏頭痛叢集性頭痛癲癇癔病等.④受寒或受傷后短暫的銳痛發(fā)作：多為神經(jīng)痛.二其次要了解與頭痛同時(shí)伴發(fā)的癥狀也即各種原發(fā)病的應(yīng)有癥狀：當(dāng)患者自述癥狀時(shí)資料往往不全則可從以下三方面了解伴發(fā)癥狀：1.根據(jù)初步問診中提示的線索考慮有那幾種疾病的可能著重對(duì)這些疾病的應(yīng)有癥狀逐一進(jìn)行了解.如對(duì)頭痛伴有嘔吐者自應(yīng)了解有無顱內(nèi)病變偏頭痛青光眼癲癇叢集性頭痛等應(yīng)有的癥狀.2.如初步問診不能提示明確線索則不妨根據(jù)“顱內(nèi)-頭頸部-全身-神經(jīng)官能癥”的次序?qū)σ陨细鹘M疾病的常見癥狀依次加以了解如有無惡心嘔吐意識(shí)障礙神經(jīng)系統(tǒng)癥狀（肢體無力麻木抽搐視力障礙等）五官癥狀（流淚鼻阻流涕等）以及發(fā)熱軀體癥狀等以免遺漏早期的嚴(yán)重病變.3.如病人一般情況較好病程又較長則不妨從最常見的神經(jīng)衰弱或癔病方面加以了解.當(dāng)證實(shí)確系神經(jīng)衰弱后仍應(yīng)排除顱腦外傷更年期和其他軀體慢性疾患引起的“神經(jīng)衰弱綜合征”.三對(duì)非初次發(fā)病者：還應(yīng)詢問既往的診斷治療和療效以供參考.

一，首先，應(yīng)著重了解頭痛本身的特點(diǎn)：如頭痛的起因，病程，發(fā)生的時(shí)間，部位，性質(zhì)，程度以及加重和減輕的原因等，這樣可對(duì)病因提供某些線索或診斷的方向.如表淺的針刺樣銳痛多系顱表神經(jīng)痛，一側(cè)的搏動(dòng)性痛或脹痛系血管性痛，而頸枕部，額頂部等處的緊縮痛，困痛則系肌收縮性頭痛等.其中，弄清頭痛究竟是發(fā)作性的（有完全不痛的間歇期）還是持續(xù)性的（可有時(shí)輕有時(shí)重）尤為重要，因?yàn)橐坏┟鞔_為發(fā)作性neif頭痛，如果同時(shí)再了解發(fā)作的誘因，可以大大縮小探索病因的范圍，盡快找出診斷的方向.如：①因頭位，體位改變誘發(fā)的發(fā)作性頭痛：可有低顱壓綜合癥，短暫性腦缺血發(fā)作，頸性偏頭痛，低血壓，顱內(nèi)腫物特別是腦室系統(tǒng)腫物等.②晨起或夜間有頭痛發(fā)作者：可有高血壓（久臥后腦部血管擴(kuò)張），早期顱內(nèi)壓增高（久臥后靜脈回流欠佳），心機(jī)能不全（同前）和前額竇炎（平臥后引流不佳），癲癇等.③和情緒，勞累等有關(guān)或誘因不明者：可有偏頭痛，叢集性頭痛，癲癇，癔病等.④受寒或受傷后短暫的銳痛發(fā)作：多為神經(jīng)痛.二，其次，要了解與頭痛同時(shí)伴發(fā)的癥狀，也即各種原發(fā)病的應(yīng)有癥狀：當(dāng)患者自述癥狀時(shí)，資料往往不全，則可從以下三方面了解伴發(fā)癥狀：1.根據(jù)初步問診中提示的線索，考慮有那幾種疾病的可能，著重對(duì)這些疾病的應(yīng)有癥狀逐一進(jìn)行了解.如對(duì)頭痛伴有嘔吐者，自應(yīng)了解有無顱內(nèi)病變，偏頭痛，青光眼，癲癇，叢集性頭痛等應(yīng)有的癥狀.2.如初步問診不能提示明確線索，則不妨根據(jù)“顱內(nèi)-頭頸部-全身-神經(jīng)官能癥”的次序，對(duì)以上各組疾病的常見癥狀依次加以了解，如有無惡心嘔吐，意識(shí)障礙，神經(jīng)系統(tǒng)癥狀（肢體無力，麻木，抽搐，視力障礙等），五官癥狀（流淚，鼻阻，流涕等）以及發(fā)熱，軀體癥狀等，以免遺漏早期的嚴(yán)重病變.3.如病人一般情況較好，病程又較長，則不妨從最常見的神經(jīng)衰弱或癔病方面加以了解.當(dāng)證實(shí)確系神經(jīng)衰弱后，仍應(yīng)排除顱腦外傷，更年期和其他軀體慢性疾患引起的“神經(jīng)衰弱綜合征”.三，對(duì)非初次發(fā)病者：還應(yīng)詢問既往的診斷，治療和療效，以供參考.

1.盡量食用不會(huì)引起疼痛的食物例如糙米：煮過的蔬菜類像青花菜青菜菠菜和甜菜；煮食非柑橘類的水果干.2.完全避開一般常見的問題食物.如果你的偏頭痛病情減輕或停止了你可以再回頭來試吃問題食物一次嘗試一種以鑒定它們的影響.3.如果前面兩個(gè)步驟仍未能消除你的偏頭痛淘汰式食譜可以幫你找出敏感食物.4.避免動(dòng)物性食物盡量少吃蔬菜油以降低荷爾蒙的起伏變化；多吃含有天然纖維的谷類豆類蔬菜和水果.●服用鈣片鈣質(zhì)不但能治療也能預(yù)防偏頭痛.研究報(bào)告指出有一名婦女因?yàn)槌韵?200到1600毫克的元素鈣因而遏止了才剛發(fā)作的偏頭痛.不過還是要避免從牛奶酪乳或其他動(dòng)物性食品攝取鈣質(zhì)否則弊多于利.●少量多餐少量多餐可以穩(wěn)定血糖濃度以免引發(fā)偏頭痛.飲食中應(yīng)包含杏仁果杏仁奶水田芥香芹茴香蒜頭櫻桃風(fēng)梨.請(qǐng)見第四章的低血糖癥并參考其飲食指南.