膽固醇高的人群在選擇牛奶時(shí)，需要綜合考慮脂肪含量、營(yíng)養(yǎng)成分、個(gè)人體質(zhì)、飲用習(xí)慣以及經(jīng)濟(jì)因素等。 1. 脂肪含量：脫脂奶幾乎不含脂肪，能減少脂肪攝入；全脂奶脂肪含量相對(duì)較高。 2. 營(yíng)養(yǎng)成分：全脂奶富含維生素 A、D、E、K 等脂溶性維生素；脫脂奶在脫脂過(guò)程中會(huì)損失部分營(yíng)養(yǎng)。 3. 個(gè)人體質(zhì)：若對(duì)脂肪代謝能力較弱，宜選脫脂奶；若體質(zhì)較好，可適當(dāng)飲用全脂奶。 4. 飲用習(xí)慣：習(xí)慣清淡口味可選脫脂奶；喜歡濃郁口感可考慮全脂奶。 5. 經(jīng)濟(jì)因素：脫脂奶通常價(jià)格略高于全脂奶。 總之，膽固醇高的人群選擇牛奶應(yīng)根據(jù)自身情況權(quán)衡。可以先嘗試少量飲用，觀察身體反應(yīng)。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食均衡，多運(yùn)動(dòng)，定期體檢。

高膽固醇血癥是動(dòng)脈硬化的一個(gè)危險(xiǎn)因素，但膽固醇主要受代謝因素影響比較大，飲食因素影響比較小您可以選擇脫脂牛奶，但如果水平較高的話最好還是選擇藥物治療

你好，你的情況可能是血脂高引起的啊，不過(guò)還是到醫(yī)院化驗(yàn)一下最好了啊。建議你還是到醫(yī)院化驗(yàn)一下吧，如果血脂高的話就得到醫(yī)院正規(guī)治療了啊。

你好！膽固醇偏高需要低脂飲食。選用牛奶最好是脫脂牛奶，此外診斷高血脂必需抽血化驗(yàn)。

你好，你的情況可能是血脂高引起的啊，不過(guò)還是到醫(yī)院化驗(yàn)一下最好了啊。建議你還是到醫(yī)院化驗(yàn)一下吧，如果血脂高的話就得到醫(yī)院正規(guī)治療了啊。醫(yī)生詢問(wèn)：多長(zhǎng)時(shí)間了？