食用增高營養素不一定會因吸收不平衡導致骨骼壞死，但存在這種可能性。影響因素包括營養素成分、個體體質、服用劑量、服用時長、基礎健康狀況等。 1.營養素成分：若增高營養素中某些成分過量或比例不當，可能影響骨骼代謝。比如鈣攝入過多可能導致血鈣濃度異常。 2.個體體質：不同人的身體對營養素的吸收和代謝能力有差異。有些人可能難以有效調節營養素平衡。 3.服用劑量：過量服用增高營養素，超出身體承受范圍，易引發代謝紊亂。 4.服用時長：長期服用可能累積不良影響，增加骨骼問題風險。 5.基礎健康狀況：本身有骨骼疾病或代謝性疾病的人，服用后更易出現問題。 總之，增高營養素的使用應謹慎，不可盲目依賴。若有增高需求，建議先咨詢醫生，評估身體狀況，制定科學合理的方案。

健康指導：不一定不要通過藥物促進長高。要長高必須作息好，心情愉快，身心健康。生活習慣好，興趣廣泛，一些影響身高的因素如飲食、運動、衛生、作息等。改善某些生活習慣有助于長高不要挑食保證充足的睡眠多做有利于長高的運動，如籃球跳高等保持愉快的心情