你好，當緊張的時候才出現反復擦拭，這個并不是強迫癥的表現，這個考慮是你自己形成了一種緊張時的反應行為習慣，如果你想要改變這種克服緊張的方式，你可以通過一些更有效的，比如說通過深呼吸的方式等來幫助降低緊張狀態。也可以去心理科，通過專業的心理開導來幫助改善緊張情緒。

你好，單純一種療法治療強迫癥的治愈率并不可觀，只有綜合療法才能徹底治愈強迫癥。Axon-遞質靶向復原體系療法就是一種集藥物療法、物理療法、心理疏導于一體的綜合療法。

您好。強迫癥要進行系統脫敏：使自己反復地長時間暴露于恐懼的想法和情境中，這樣會給自己提供豐富的信息，打破原來的錯誤連接，矯正一直持有的負性評價，最終促進自己對先前的威脅性刺激形成習慣化。

你好，一般治療強迫癥可以使用轉移法，有意識地轉移話題或做點別的事情來分散留意力可使情緒得到有效緩解。強迫癥患者在余怒未消時，不妨通過看電影、聽音樂、下棋、散步等有意義的輕松活動，讓緊張情緒即刻松弛下來。