睡覺時咬牙的原因較多，常見的有精神心理因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲感染、缺乏微量元素、神經(jīng)因素等。 1.精神心理因素：生活或工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能導(dǎo)致睡覺時肌肉緊張，出現(xiàn)咬牙現(xiàn)象。 2.咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、咬合不正等，使得咀嚼肌在睡眠時不自覺地用力，引發(fā)咬牙。 3.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲感染，其毒素刺激神經(jīng)，引起咀嚼肌反射性收縮而咬牙。 4.缺乏微量元素：鈣、鋅等微量元素缺乏，可能影響神經(jīng)肌肉的興奮性，導(dǎo)致睡眠時咬牙。 5.神經(jīng)因素：神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，如帕金森病、癲癇等，也可能出現(xiàn)這種情況。 如果經(jīng)常睡覺時咬牙，建議及時就醫(yī)，明確原因。可先到口腔科進行初步檢查，必要時還可能需要到神經(jīng)內(nèi)科等科室進一步排查。平時要注意保持良好的心態(tài)，均衡飲食。

你好晚上睡覺時咬牙多考慮缺鈣或者體內(nèi)蛔蟲的可能建議醫(yī)院兒科做個血鈣以及大便常規(guī)檢查確診針對治療

你好,應(yīng)該是睡覺磨牙,對嗎?有兩種可能,一是缺鈣,二是肚子里有寄生蟲,建議去醫(yī)院做詳細檢查,祝寶寶健康!

人在6歲至13歲都處于換牙期,為適應(yīng)上下牙齒磨合都會有磨牙現(xiàn)象.但是,過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生那就是一種病態(tài).　　①磨牙型：常在夜間入睡以后磨牙,就是人們常說的夜磨牙,睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作,由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音,通常也叫“咬牙”.又因它多發(fā)生在夜間睡眠時,又叫“夜磨牙”,　患者本人多不知曉,常為別人所告知,因影響他人,特別是配偶,而比較受到重視.　　②緊咬型：常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊,但沒有上下牙磨動的現(xiàn)象　　　③混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象.　兒童的常見原因：　　1,腸內(nèi)寄生蟲病,尤其是腸蛔蟲病,在兒童中相當多見；　　2,胃腸道的疾病,口腔疾病；　　3,臨睡前給小兒吃不易消化的食物,這樣在寶寶睡覺后都可能刺激大腦的相應(yīng)部位,通過神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮；　　4,神經(jīng)系統(tǒng)疾病,如精神運動性癲癇,癔病等；　　5,小兒白天情緒激動,過度疲勞或情緒緊張等精神因素.　　6,缺乏維生素,患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由于體內(nèi)鈣,磷代謝紊亂,會引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂,常常會出現(xiàn)多汗,夜驚,煩躁不安和夜間磨牙.　　7,牙齒排列不齊,　咀嚼肌用力過大或長期用一側(cè)牙咀嚼,以及牙齒咬合關(guān)系不好,發(fā)生顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂,也會引起夜間磨牙.而且,牙齒排列不整齊的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠時,咀嚼肌常常會無意識地收縮,引起磨牙.　　8,另外,孩子8--11歲換牙期間,因為牙齦發(fā)癢,很容易產(chǎn)生輕微的磨牙現(xiàn)象,這期間輕度磨牙屬正常現(xiàn)像,如果比較嚴重就需要治療了,過了這個階段,通常會自行消失；　　9,孩子情緒和生活規(guī)律的影響,現(xiàn)在孩子通常學(xué)習(xí)比較緊張,壓力大,同時還有不少孩子在晚間看驚險的打斗電視,入睡前玩耍過度,這些因素都會引起磨牙.另外,如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵,引起壓抑,不安和焦慮,也會出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象；　　由此可見,磨牙基本上都是由某種疾病引起的,有些孩子因磨牙時間較長,雖經(jīng)相應(yīng)的治療,但因大腦皮層已形成牢固的條件反射,因此夜間的磨牙動作不會立即消失,容易形成一種習(xí)慣性磨牙,特別是胃腸病雖有好轉(zhuǎn),但胃腸功能紊亂依然存在,所以磨牙動作不能在短時間內(nèi)糾正過來,必須堅持較長時間的治療才能好轉(zhuǎn).預(yù)防方法　　1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽聽輕音樂等.　　2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.　　3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂等盡量避免.　　4,多吃些含維生素豐富的食物.　　5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).　　6,熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機會　　7,保持正確姿式.彎腰駝背也會導(dǎo)至磨牙.　　8,睡前一定要刷牙,晚飯不要過飽.　　9,日常飲食注意補充鈣質(zhì),定期驅(qū)蟲；　　10,白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態(tài),即讓牙齒維持松弛；　　11.睡前少看刺激性電視劇,并盡量讓精神松弛.　　12.白天避免玩得過度興奮.

夜磨牙的防治應(yīng)從病因入手,方能收到好的效果.1,消除緊張情緒　解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作,必要時口服安定片,每日兩次,每次一片.2,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣　　起居有規(guī)律,晚餐不宜吃得過飽,睡前不作劇烈運動,特別是小孩應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣.3,懷疑有腸道寄生蟲者　　在醫(yī)師指導(dǎo)下進行驅(qū)蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁.4,糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣　如單側(cè)咀嚼,咬鉛筆,等.5,經(jīng)過積極治療任然不見好轉(zhuǎn)的應(yīng)到口腔醫(yī)院制作一個牙列?墊,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下,墊可消除干擾,緩解肌緊張.祝你健康!