頭發(fā)細軟易出油可能與多種因素有關，如遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣、脂溢性皮炎、營養(yǎng)缺乏等。 1. 遺傳：頭發(fā)的質(zhì)地和出油情況可能受遺傳因素影響，如果家族中有類似情況，可能增加自身出現(xiàn)的概率。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，可能導致皮脂腺分泌旺盛，頭發(fā)易出油。 3. 不良生活習慣：經(jīng)常熬夜會影響身體的新陳代謝，導致油脂分泌異常。腎虧可能影響身體的整體機能，間接影響頭發(fā)狀況。 4. 脂溢性皮炎：頭皮的炎癥性疾病，會導致皮脂分泌增多，頭發(fā)油膩細軟。 5. 營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B 族、鋅等營養(yǎng)素，也可能影響頭發(fā)健康。 改善這種情況，首先要調(diào)整生活習慣，保證充足睡眠，避免熬夜。飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導下進行治療。

17歲的年齡正是長身體的階段，經(jīng)常熬夜比較耗損陰血尤其是肝陰血，陰血有時滋養(yǎng)頭發(fā)的一個必須物質(zhì)，對于身體的發(fā)育不利，對于正常的生理活動也不利，目前表現(xiàn)在頭發(fā)的變化上，如果時間長了，可能會出現(xiàn)其他一些不良的情況！如果生活習慣沒有改變，吃什么、補什么都一般不會起到比較理想的效果，建議改回早睡早起的習慣，堅持半年后頭發(fā)可能就變回原來的漂亮頭發(fā)了！

你好,像你這種情況有很多原因引起,一方面可能你的洗發(fā)水,再一方面跟你的生活習慣有很大的關系,建議你早睡早起,規(guī)律作息,清淡飲食.

健康指導：你好，頭發(fā)的發(fā)質(zhì)一般和先天遺傳的因素有一定的關系，頭發(fā)出油和您的后天的不健康的生活習慣和飲食相關，建議您三餐規(guī)律避免辛辣刺激寒涼的食物攝入，避免熬夜，堅持晚上十點前睡覺，避免食用油炸的食物，多食用些水果和蔬菜，洗頭發(fā)的水搭配啤酒

你好，像你咨詢的這種情況，從生活習慣看，經(jīng)常性熬夜，容易導致腎虛，而發(fā)是腎臟健康的標志，因此，有可能出現(xiàn)發(fā)質(zhì)變軟，發(fā)黃，出油等，嚴重者導致脫發(fā)白發(fā)。建議你首先改變不良生活習慣，盡量避免熬夜，此外，飲食多吃黑芝麻黑米黑豆大棗桂圓山藥小米等滋補性食物，保持心情舒暢，選擇合適洗發(fā)用品。慢慢調(diào)理就可以。此外，少吃辛辣油膩魚腥等食物。