學生熬夜后臉色發黑有熊貓眼且易累嗜睡咋回事
臉色發黑有了熊貓眼醫生你好~我是一名在校學生,由于平時的熬夜我有了熊貓眼臉色也發黑有時和同學玩一會就覺得特別的累一天就想睡覺老是睡不醒我想問問這是怎么了
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回答5
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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學生熬夜后出現臉色發黑、有熊貓眼、易累嗜睡的情況,可能是睡眠不足、營養不良、內分泌失調、貧血、肝臟疾病等原因導致的。 1. 睡眠不足:長期熬夜會打亂生物鐘,影響身體的正常代謝和修復,導致身體疲勞、臉色不佳。應調整作息,保證每天充足的睡眠時間。 2. 營養不良:學生如果飲食不均衡,缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質,會影響身體機能。需多吃蔬菜水果、瘦肉、蛋類等,保證營養全面。 3. 內分泌失調:學習壓力大、作息不規律等可能引起內分泌失調,影響激素水平。要注意勞逸結合,適當運動,緩解壓力。 4. 貧血:貧血會使身體缺氧,出現乏力、嗜睡、臉色蒼白或發黑。可通過飲食補充鐵、葉酸等,必要時服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 5. 肝臟疾病:肝臟功能異常可能導致臉色發黑。若懷疑肝臟問題,應及時就醫檢查,如肝功能、肝臟超聲等。 總之,出現這些癥狀應引起重視,調整生活方式。如果癥狀持續不緩解或加重,建議及時到正規醫院就診,查明原因,進行針對性治療。
2025-02-26 02:34
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,你的情況是氣血二虛的體癥,有黑眼圈多為肝虛火旺,易出現黑眼圈,腎氣不足會導致氣不足而易感覺體乏力。建議服用點調理肝,腎的中藥進行調理,最好是請有經驗的中醫為你切脈后辯證用方調理
2015-12-31 09:13
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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黑眼圈通常發生在生活作息不正常的人,因其微血管內血液流速緩慢,血液量增多而氧氣消耗量提高,缺氧血紅素大增的結果,從外表看來,皮膚就出現暗藍色調。由于眼睛周圍較多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素,都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。可采用超高頻皮膚整形高新技術治療,它是國際領先的高科技新型皮膚整形精細微創手術,對黑色素皮膚病變組織能精細微米的分層氣化,直觀下即可將病變祛除干凈.此技術發揚了激光,冷凍,光子,藥物腐蝕等方法的優點而彌補了不足,術后皮膚不留瘢痕,皮膚可恢復正常.
2015-12-31 09:03
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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急性角膜炎是一種由細菌或病毒引起的角膜急性炎癥。治療急性角膜炎,需要全身和局部同時使用抗生素。常用的藥有慶大霉素。急性角膜炎是感染引起的,跟看電視、玩電腦關系不大。急性角膜炎不能多曬太陽、多上公園。
2015-12-31 04:51
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好,這種情況,首先要考慮,你的生活是否有規律,是否熬夜,作息時間不正常,如果是,建議你把生活節奏要把握好,養成有規律的生活習慣。另外也不排除低血糖,低血鉀,貧血導致的可能,如果持續建議到醫院內科檢查血常規,血糖,電解質等,找到病因對癥治療,飲食方面應注意增加蛋白質的攝入,如適當增加豆制品、豬肝、魚類、雞蛋、牛奶、雞肉、花生等食物。同時加強身體鍛煉,增強體質。放松心情。
2015-12-30 23:31
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