食物多樣，谷類為主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物，可降低血壓，預防腦栓塞；缺鈣可促使小動脈痙攣，血壓升高，每天攝入1克以上的鈣，可使血壓降低；鎂與鈣的作用相似，應多吃粗糧、堅果、海藻等富含鎂的食物

腦梗塞多是血液粘度大，血管痙攣，動脈硬化等引起建議注意休息，適當運動，低鹽低脂低糖飲食，多吃蔬菜水果，如洋蔥，木耳，山楂等。藥物方面需要常服阿司匹林腸溶片，脈通丸，尼莫地平片。如有血壓高，需要服用降壓藥控制血壓到正常范圍

腦梗塞患者食物上選擇，多吃蔬菜和水果，喝紅茶和綠茶，少吃動物脂肪，補充維生素C和維生素E，要注意節制飲食，做到有規律、有限度、有范圍。祖國醫學認為，飲食氣辛竄而辣者，可助火散氣；氣重而甘者多助濕生痰，進而導致臟腑功能失調，而誘發腦血管病。故應注意節制飲食，做到定時定量，不要吃得太飽和過咸，少吃肥肉、辣椒、生蔥、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品，多吃一些新鮮水果和蔬菜。

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題注意低鹽低脂飲食,監測血壓,血壓控制平穩,不宜太低,以免腦供血不足,引起更大的梗塞,注意,一定要血壓平穩!血壓波動比長期處于高血壓狀態更危險少放鹽,不吃咸菜。不吃過于油膩的食物,不吃動物內臟等富含高蛋白的。

1）忌高脂肪、高熱量食物：若連續長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致血栓復發。忌食肥肉、動物內臟、魚卵等，少食花生等含油脂多，膽固醇高的食物；忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油；不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調。