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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般拇指部位有條紋,多見于飲食不當,體質(zhì)虛弱,睡眠不好,過度勞累引起的癥狀,也是體質(zhì)不好的表現(xiàn),只要飲食睡眠改善了,經(jīng)常運動增強體質(zhì),可以逐漸恢復正常。平時要多吃蔬菜水果,肉類,蛋類、牛奶等食物,葷素搭配,經(jīng)常運動,多睡眠一般會逐漸恢復正常。
2015-12-31 13:34
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,根據(jù)你所描述的情況,可能與睡眠質(zhì)量差或缺鈣有關。一般指甲的好壞,反應肝臟的功能,有無亞健康,最近一定不要熬夜,臨睡前可以應用鈣制劑,也可以喝牛奶,聽聽輕音樂,熱水泡腳,有利于進入睡眠。
2015-12-31 07:45
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