月經期間避免影響月經的因素。月經還沒來，吃了涼的東西也沒什么問題的，如果來月經時不腹痛就沒影響的。

月經周期提前一兩天一般是沒有什么問題的。注意觀察癥狀變化，不要吃生冷食物，保持心情舒暢，減輕各種壓力。

你好，根據你的描述，是否會影響不好說。畢竟具體情況因人而異，所以你的情況是否會影響月經不好說。以上是對“明天就要來月經了，可今天晚上吃了涼的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

一般只要是提前不到7天就好的建議積極注意個人衛生，配合中藥調理，均衡營養，注意保暖

女性月經周期一般提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。比如說精神、情緒、外界的環境、天氣的變化、一些冷熱的刺激、飲食的不當等都會造成月經的不規律。日常生活應有規律,多注意休息,避免勞累過度。