膽汁返流性胃炎患者能否運動取決于病情嚴重程度、身體整體狀況、心肌缺血情況、運動強度、運動后的反應等。 1.病情嚴重程度：如果膽汁返流性胃炎癥狀較輕，如只是偶爾惡心、胃疼，在身體能耐受的情況下可以適當運動。但如果癥狀嚴重，頻繁惡心、嘔吐、腹痛，可能不適合馬上進行舞蹈訓練。 2.身體整體狀況：患者消瘦，可能身體較為虛弱，需要先評估身體是否有足夠的能量儲備來支持運動。 3.心肌缺血情況：存在心肌缺血時，劇烈運動可能會加重心臟負擔，增加心血管事件風險。如果心肌缺血不嚴重，可在醫生評估后選擇低強度運動。 4.運動強度：舞蹈訓練強度有高有低。如果是較為舒緩的舞蹈動作，可能影響不大；但如果是高強度、高難度的舞蹈訓練，可能會加重身體負擔。 5.運動后的反應：如果之前嘗試運動后，出現明顯的不適，如惡心加重、胃疼加劇或者心慌、胸悶等，就不適合繼續進行舞蹈訓練。 膽汁返流性胃炎患者是否能進行舞蹈訓練需要綜合多方面因素考慮，不能一概而論，必要時應尋求醫生的專業評估。

您好，你的情況確實不宜劇烈運動，要注意加強營養。一般來說像你這樣的情況，考慮可能是植物神經紊亂導致的，建議平時要注意飲食，加強營養，多吃蔬菜水果，可以服用助消化的藥物以及保護胃粘膜的藥物，可以適當的運動，但不宜劇烈。祝您健康