甲亢是甲狀腺功能亢進癥的簡稱，是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮的病癥。對于甲亢患者補充身體營養，可從蛋白質、維生素、礦物質、熱量、微量元素等方面考慮。 1.蛋白質：甲亢患者代謝快，身體消耗大，可多補充富含優質蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，它們有助于補充身體能量，修復受損組織。 2.維生素：多吃富含維生素的食物，像新鮮的蔬菜（如菠菜、西蘭花）和水果（如橙子、香蕉）。維生素可調節生理功能，增強機體抵抗力。 3.礦物質：鈣、磷等礦物質的補充很重要。可通過食用豆制品、奶制品等來獲取。鈣有助于維持骨骼健康，因為甲亢可能導致骨質疏松。 4.熱量：由于代謝亢進，需要攝入足夠熱量。可適當增加主食的量，如米飯、面食等，但要注意均衡飲食。 5.微量元素：例如鋅、硒等。可以從堅果、海產品等食物中獲取，有助于維持甲狀腺的正常功能。 甲亢患者補充營養要全面均衡，從蛋白質、維生素、礦物質、熱量和微量元素等多方面入手，以滿足身體因代謝亢進而增加的需求，同時也要配合正規的治療，定期復查甲狀腺功能等指標。

每日進食總熱量，男性至少2400千卡，女性2000至少千卡。（2）多吃高蛋白食物，年輕患者還需多吃脂肪類食物。（3）多吃含維生素豐富的水果、蔬菜。（4）少吃辛辣食物，如辣椒、蔥、姜、蒜等。（5）少吃含碘多的食品，如海帶、海蝦、海魚等。（6）盡量不吸煙，不飲酒。（7）少喝濃茶、咖啡。

你好你可能是甲亢導致的。建議你查個甲狀腺功能六項，做個甲狀腺超生。如果是甲亢建議你不要吃含碘的食物，你可也用抗甲狀腺的藥物治療或者放射碘治療。醫生詢問：你查過甲狀腺功能嗎？