左膝蓋扭傷后腫痛未消且有積液，可能與損傷未完全恢復、炎癥持續、關節活動不當、營養缺乏、自身修復能力有關。 1.損傷未完全恢復：雖然骨頭未損傷，但軟組織如韌帶、半月板等可能有損傷，需要更多時間修復。應繼續減少患側膝蓋的負重，必要時使用拐杖輔助行走。 2.炎癥持續：積液可能是炎癥的表現。可口服非甾體類抗炎藥，如阿司匹林、布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥反應，但要遵醫囑。 3.關節活動不當：避免過度彎曲或伸直膝蓋，可在醫生指導下進行適當的康復訓練，如緩慢的屈伸動作，每次10 - 15分鐘，每天2 - 3次。 4.營養缺乏：保證充足的營養，特別是蛋白質、維生素C和鈣等，有助于組織修復。可多食用肉類、新鮮蔬菜水果、牛奶等食物。 5.自身修復能力：個體的修復能力有差異。可通過熱敷膝蓋，每次15 - 20分鐘，每天2 - 3次，促進血液循環，幫助恢復。 左膝蓋扭傷后的恢復需要綜合多方面因素。要重視休息、合理飲食、適當用藥和康復訓練等，若癥狀持續不改善或加重，應及時到正規醫院的骨科|關節外科復查。

這種情況，應該是扭傷引起的滑膜積液。這種情況下建議注意休息絕對臥床注意保暖，可以口服舒筋活血片跌打丸，同時可以用酒調跌打丸外敷可以起到消腫止痛的作用。

你好一般是炎癥刺激的情況的多是軟組織的損傷的情況

你好考慮是膝關節韌帶損傷建議用壯骨關節丸狀腰建腎丸紅藥片口服配合硫酸鎂外敷烤電針灸理療注意休息減少膝關節積液

這種情況應該是扭傷引起的滑膜積液這種情況下建議注意休息絕對臥床注意保暖可以口服舒筋活血片跌打丸同時可以用酒調跌打丸外敷可以起到消腫止痛的作用