眼睛血管痙攣可由多種因素引起，如長時間用眼、眼部疲勞、血管自身調節功能異常、血壓波動、血液黏稠度變化等。這些因素可能導致頭痛、眼花、耳鳴、眼睛睜不開、紅腫等癥狀。 1.長時間用眼：長時間待在電腦前工作，眼睛持續處于緊張狀態，易引發血管痙攣。應定時休息，每工作1 - 2小時休息10 - 15分鐘，眺望遠方或閉目養神。 2.眼部疲勞：除了減少用眼時間，還可進行眼部按摩，如輕輕按摩眼周穴位，睛明穴、攢竹穴等，每次按摩3 - 5分鐘，可緩解疲勞。 3.血管自身調節功能異常：可能與身體整體狀態有關，需保持規律作息，保證充足睡眠，每晚7 - 8小時為宜。 4.血壓波動：定期測量血壓，血壓過高或過低都可能影響眼部血管。若血壓異常，應及時就醫，在醫生指導下可能使用硝苯地平、氨氯地平、依那普利等藥物進行調整。 5.血液黏稠度變化：飲食上要注意，減少高脂、高糖食物攝入，多吃蔬菜水果，如菠菜、蘋果等，必要時可遵醫囑使用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等藥物改善血液黏稠度。 眼睛血管痙攣引起多種不適癥狀，要從用眼習慣、生活作息、血壓、血液等多方面進行調整和關注，必要時借助藥物治療，出現癥狀應及時就醫檢查。

這種情況建議去醫院檢查，以排除青光眼。

你好,這種情況屬于視神經的痙攣引起來的,不要擔心,最好是做一下眼保健操,按摩一下眼周圍的穴位，找中醫做牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要戒煙，低脂飲食，避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。然后望望遠方,放松一下,也可以用滴眼液滴眼,暫時消除眼睛的疲勞。祝你早日康復。