慢性支氣管炎和慢性咽炎引起的咳嗽，可從藥物治療、生活習慣、環境改善、運動鍛煉、飲食調整等方面應對。 1.藥物治療：對于慢性支氣管炎，可使用阿莫西林、阿奇霉素等抗生素控制感染，氨茶堿可舒張支氣管平滑肌緩解癥狀，氨溴索有助于祛痰。慢性咽炎可使用咽炎片、清喉利咽顆粒、西瓜霜含片等藥物減輕癥狀。 2.生活習慣：要避免吸煙和接觸二手煙，減少對呼吸道的刺激。注意口腔衛生，飯后及時漱口。 3.環境改善：保持室內空氣清新，避免接觸有害氣體和粉塵?？墒褂每諝鈨艋?，室內濕度保持在40% - 60%。 4.運動鍛煉：適當進行有氧運動，如散步、太極拳等，增強體質，提高呼吸道的抵抗力。 5.飲食調整：飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜水果，如梨、枇杷等有潤肺止咳作用。避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。 慢性支氣管炎和慢性咽炎咳嗽的治療需要綜合多方面因素。通過合理的藥物治療、養成良好生活習慣、改善環境、適當運動和調整飲食等，有助于控制癥狀，減輕不適。