腎結石患者在飲食上需注意控制鈣攝入、減少草酸攝入、限制嘌呤攝入、保證水分攝入、注意蛋白質攝入等。 1.鈣攝入：雖然腎結石成分多為草酸鈣，但并非要完全限制鈣的攝入。正常鈣量飲食即可，避免高鈣飲食，像牛奶、豆制品等可適量食用，不可過量。 2.草酸攝入：應減少草酸含量高的食物，例如菠菜、甜菜、堅果等。因為草酸與鈣結合易形成草酸鈣結石。 3.嘌呤攝入：限制嘌呤攝入，高嘌呤食物如動物內臟、海鮮等要少吃。過多嘌呤在體內代謝后產生尿酸，尿酸過高易形成尿酸結石。 4.水分攝入：保證充足的水分攝入非常關鍵。每天應飲水2000 - 3000毫升，大量飲水可增加尿量，稀釋尿液中的成石物質，減少晶體沉積。 5.蛋白質攝入：適量攝入蛋白質，過量的蛋白質會增加腎臟負擔，也會增加鈣、草酸、尿酸等在尿中的排泄量，像肉類、魚類等不宜過量食用。 腎結石患者飲食上需多方面注意，合理調整飲食結構有助于結石的排出并預防結石復發。

你好，注意蛋白質的攝取，蛋白質容易使尿液里出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。