牙齦出血且口臭但刷牙不疼可能與口腔衛生不良、牙結石、缺乏維生素、血液系統疾病、內分泌失調等因素有關。 1.口腔衛生不良：如果口腔清潔不到位，食物殘渣殘留滋生細菌，就會引起牙齦炎癥導致出血和口臭。需加強口腔清潔，使用牙線、漱口水輔助清潔。 2.牙結石：牙結石會刺激牙齦，導致牙齦紅腫出血、口臭。要定期洗牙去除牙結石。 3.缺乏維生素：缺乏維生素C等可能影響牙齦健康。可多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，如橙子、菠菜等。 4.血液系統疾病：像血小板減少性紫癜等可能導致凝血異常而牙齦出血。這種情況需就醫進行血液檢查，針對具體疾病治療。 5.內分泌失調：如生理期或孕期激素變化可能引發牙齦問題。要注意保持規律作息，調節內分泌。 牙齦出血伴口臭可能由多種原因引起，可能是較輕的口腔問題，也可能是全身性疾病的表現，要重視。注意保持良好口腔衛生習慣，調整飲食結構，若懷疑是全身性疾病應及時就醫。

考慮牙齒出血,建議首先檢查是否是有血小板減少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏維生素c也可能的.還要注意是否是有肝功有異常缺乏維生素k也會導致這個現象的.還要注意是否是牙結石的可能.

可能是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃點維生素C．如果不放心，可以去看下醫生．還有，要注意清潔牙齒，祝你健康。

牙齦出血的原因很多，一般分為局部性和全身性兩種。建議首先檢查是否是有血小板減少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏維生素c也可能的.還要注意是否是有肝功有異常缺乏維生素k也會導致這個現象的.還要注意是否是牙結石和牙周炎等原因的可能.簡單的牙齦出血及時處理局部病灶，消炎后即可止血.但是，應當警惕的是，某些全身性疾病引起的牙齦出血，如急性或慢性白血病，血友病，肝硬化，脾功能亢進等導致的凝血功能低下，都可能出現牙齦出血癥狀.建議到醫院做個全面的檢查，這是有必要的.