車禍后身體不適且心理狀態差,是病痛還是心理問題及怎么辦?
成都好的治療抑郁癥的醫院我于半年前發生一次較大車禍,身體受傷較重。休息了一段時間后上班,調到新單位工作。腹部4個月來一直隱隱作痛,醫生說是手術后遺癥,還有其他不適。致使我這一個多月來很不自信,同別人交流自己覺得很不自然,眼睛不敢直視別人,覺得自己得了抑郁癥。想得到怎樣的幫助:是病痛原因還是心理問題,我該怎么辦?
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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車禍后身體有術后后遺癥的疼痛等不適,又出現不自信、交流不自然等情況,可能是身體病痛、心理應激、身體機能變化、社交環境改變、缺乏心理調適等因素導致。 1.身體病痛:腹部隱痛等術后后遺癥會持續給身體帶來不適,這種不適可能會影響情緒狀態,導致心理上的消極變化。 2.心理應激:經歷較大車禍是重大創傷事件,可能會引發心理應激反應,即使身體在恢復,心理的創傷可能仍在持續影響。 3.身體機能變化:車禍后身體機能可能不如從前,這可能會使產生自卑心理,從而影響社交時的自信。 4.社交環境改變:調到新單位工作,新的社交環境可能會帶來壓力,再加上身體不適,就更容易出現心理問題。 5.缺乏心理調適:在身體出現問題后沒有及時進行有效的心理調適,導致心理問題逐漸積累。 綜合來看,身體病痛和心理問題可能相互影響。應先到正規醫院的內科進行全面身體檢查,排除身體疾病惡化等情況。同時,可以尋求心理方面的專業幫助,如進行心理咨詢等。在日常生活中,要注意規律作息,適當運動,保持積極的生活態度。
2025-02-27 04:57
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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本身手術后我們在恢復期需要2-3年,才能不再感到疼痛,一般在這2-3年內我們會偶爾感覺到疼痛,甚至開始的時候我們會經常覺得自己的刀口在痛,這既有生理的因素,也不妨有抑郁癥傾向。你好,首先建議你去檢查一下,看看術后恢復如何。其次,要面對現狀,建議你多積極肯定自己,少去關注自己的傷口,多做一些自己喜歡的事情,培養一些興趣愛好。
2015-12-31 05:33
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