雙乳腺超聲顯示腺體層增厚、回聲不均勻，左乳有低回聲區，雙腋下有淋巴結。這可能與乳腺增生、乳腺結節、炎癥、腫瘤等有關，也可能是正常生理變化。 1.乳腺增生：是常見的良性病變，與內分泌失調有關，表現為乳房脹痛、腫塊。治療以調整生活方式為主，癥狀明顯可使用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺結節：有良性和惡性之分。良性結節多邊界清晰、形態規則。惡性結節可能邊界不清、形態不規則。需進一步檢查明確性質，必要時手術。 3.炎癥：如乳腺炎，多有紅腫熱痛，可使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 4.腫瘤：包括良性腫瘤和惡性腫瘤。良性腫瘤生長緩慢，惡性腫瘤進展較快。確診需病理檢查，治療方法各異。 5.正常生理變化：在月經周期、孕期等特殊時期，乳腺可能出現上述變化。 總之，發現乳腺超聲異常及腋下淋巴結腫大，應引起重視，及時就醫，完善檢查，明確診斷，采取相應的治療措施。

不要緊的，生活規律，合理飲食，心情開朗，定期復查吧。

考慮乳腺增生結節可能，建議忌辛辣刺激飲食，清淡飲食，應用小金丸觀察，定期復查