心臟驟停與心肺腦復蘇如何有效預防?
我的一個同學的姐姐出現抽搐、心臟驟停、心悸很久了的,最近越來越嚴重,醫生說是患了心臟驟停與心肺腦復蘇的征兆,怎么辦呢?心臟驟停與心肺腦復蘇如何預防?
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
-
心臟驟停與心肺腦復蘇的預防,需從生活習慣、基礎疾病管理、運動鍛煉、情緒調節、定期體檢等方面著手。 1. 生活習慣:保持規律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。戒煙限酒,減少不良生活方式對心血管的損害。 2. 基礎疾病管理:積極治療高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病,按時服藥,定期復查,控制病情穩定。 3. 運動鍛煉:適度進行有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,增強心肺功能,但要避免過度勞累和劇烈運動。 4. 情緒調節:學會調節情緒,避免長期精神緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,保持心態平和。 5. 定期體檢:每年進行全面的身體檢查,包括心電圖、心臟超聲等檢查,及時發現潛在的心血管問題。 6. 飲食均衡:多吃新鮮蔬菜水果,減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入。 總之,預防心臟驟停與心肺腦復蘇需要綜合多方面的措施,長期堅持,關注自身健康,如有不適及時就醫。
2025-02-26 20:47
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
心臟驟停是指各種原因引起的心臟突然停止跳動,有效泵血功能消失,引起全身嚴重缺氧、缺血。.加強對常見心血管疾病的環境因素、遺傳因素的監控,遵循合理的生活方式,避免暴飲、暴食、劇烈運動及情緒激動等猝死的誘因。
2015-12-31 17:25
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣