一直想故事不一定就是強迫癥，可能由多種因素引起，如心理壓力、大腦神經遞質失衡、個人性格、不良生活習慣、精神疾病等。 1.心理壓力：長期處于高壓狀態，大腦得不到充分休息，容易思緒紛飛，總是想各種事情，包括故事。 2.大腦神經遞質失衡：如血清素、多巴胺等神經遞質的異常，可能影響大腦的正常功能，導致思維活躍，頻繁想故事。 3.個人性格：性格敏感、內向、追求完美的人，思維可能更活躍，容易沉浸在自己構想的故事中。 4.不良生活習慣：作息不規律、睡眠不足、過度使用電子設備等，會影響大腦的節律和功能，引發思緒過多。 5.精神疾病：某些精神疾病如焦慮癥、抑郁癥等，也可能伴隨思維過度活躍，總是想故事的癥狀。 如果這種一直想故事的情況嚴重影響到了正常生活和工作，建議及時尋求專業醫生的幫助。可以到正規醫院的精神心理科就診，進行全面的評估和診斷，以便采取合適的治療措施。

這種出現胡思亂想的情況要考慮可能是因為自身的注意力不集中和喜歡幻想導致的，這可能是一種正常的心理狀態，一般是不用過于擔心的。

心理分析：你好，根據你的描述，你主要是睡前會一直像故事，而且已經形成了習慣，這屬于睡前的不良習慣，并不是強迫癥的表現。心理指導：個人建議你，養成良好的睡眠習慣，睡前不看刺激緊張的電視。不胡思亂想。不喝濃茶，咖啡等刺激性飲品。早睡早起，傍晚可以多做一些放松運動，睡前可以喝一杯牛奶進行助眠，希望我的回答能夠幫助到你

心理分析：偶而的想不必太介意，強迫癥既有個性原因造成的，也有生活事件的影響，比如追求完美的性格，責任性過強，壓力大等等。通過強迫思維或強迫行為的方式來轉移焦慮的情緒。心理指導：克制不是好辦法，我們要順其自然，可以轉移注意力到自己感興趣的活動中去，也可以靜下心來做做有氧運動，比如傳統的健身養生術，也可以做做身心放松療療法。