男人預防常見男性病，要注意保持良好生活習慣、適度運動、規律性生活、注意個人衛生、定期體檢等。 1.保持良好生活習慣：戒煙限酒，避免熬夜，減少久坐，保證充足睡眠，有利于維持身體正常代謝和免疫功能。 2.適度運動：如慢跑、游泳等，能增強體質，促進血液循環，提高身體抵抗力。 3.規律性生活：避免過度手淫和性生活頻繁，以防生殖系統疲勞和損傷。 4.注意個人衛生：每天清洗外陰，勤換內褲，防止細菌滋生引發炎癥。 5.定期體檢：每年進行一次全面的男科檢查，如前列腺檢查、精液檢查等，早發現早治療。 總之，男人預防男性病需要從多方面入手，長期堅持這些良好的習慣和措施，有助于保持生殖系統的健康。

一般注意衛生即可,祝你永遠健康.

你好,建議平時加強營養和體育鍛煉.注意外生殖器衛生,

節制房事,加強身體鍛煉,戒煙戒酒.合理安排作息時間.