產后大便干燥、便血且疼痛的情況，可能與飲食、腸道功能、產后恢復、心理因素及肛腸疾病等有關。 1.飲食：產后飲食結構不合理，如主食攝入過多、蔬果和湯水攝入不足，易導致大便干燥。應增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等。 2.腸道功能：產后身體虛弱，腸道蠕動減慢，影響大便排出。可適當進行腹部按摩，促進腸道蠕動。 3.產后恢復：產后盆底肌肉和肛門括約肌可能未完全恢復正常功能，影響排便。產后應進行盆底肌康復訓練。 4.心理因素：產后情緒緊張、焦慮等可能影響腸道正常功能。需保持良好的心態，放松心情。 5.肛腸疾病：如肛裂、痔瘡等肛腸疾病也會導致大便干燥、便血和疼痛。若癥狀嚴重，需及時就醫，可能會使用痔瘡膏、栓劑等藥物治療，如馬應龍痔瘡膏、肛泰栓、太寧栓等。 產后出現大便干燥、便血和疼痛的情況，需要綜合考慮多種因素。通過調整飲食、改善心理狀態、進行適當的運動和康復訓練，必要時就醫治療，多數可以緩解癥狀。

肛裂是很常見的,但有輕有重,一般輕微的用點痔瘡栓和痔瘡膏都可以,平時飲食也要注意,不吃辛辣刺激物,多吃水果青菜,多喝水,保持大便的通暢.假如嚴重,還是要到正規的肛腸科去檢查,治療.

若是長期便秘伴有肛裂，建議可以到醫院進行手術治療。一般治療不用住院，手術完后即可回去。治療后明顯的感覺排便比較輕松。平時注意飲食調理，多吃些蔬菜水果，禁食辛辣刺激的飲食。

也可以采用外用藥物治療

早期肛裂使用藥物可以緩解或消除肛裂的癥狀及體征；而后期肛裂一般只能手術才能治愈，使用藥物能暫時緩解癥狀而不能根治。不知你得肛裂是什么情況，還是按醫生說的做吧，畢竟身體要緊。