頭部昏沉、睡眠不足多天但腦部 CT 正常，可能由多種原因引起，如精神心理因素、貧血、頸椎病、低血壓、低血糖等。 1. 精神心理因素：長期的精神壓力、焦慮、抑郁等情緒問題，可能導致神經功能紊亂，出現頭部昏沉和睡眠不佳。可通過心理調節、放松訓練等改善，必要時尋求心理醫生幫助。 2. 貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，大腦缺氧會引起頭昏和睡眠問題。需補充鐵劑、維生素 B12 等，常見藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血，導致頭昏和睡眠不好。可通過物理治療、牽引等緩解，嚴重時可能需要手術。 4. 低血壓：血壓過低時，腦部供血不足，產生頭昏和睡眠障礙。可適當增加鹽分攝入，多喝水，必要時使用藥物如米多君。 5. 低血糖：血糖水平過低，能量供應不足，引起頭昏和睡眠異常。及時補充糖分，規律飲食。 總之，出現頭部昏沉和睡眠不足的情況，應綜合考慮多種因素。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。

你多大啦，血壓血脂正常嗎，有頸椎病嗎，有貧血嗎，有甲減嗎，到醫院查查吧。