腳踝扭傷 8 個月后仍存在用力疼痛且骨頭變大的情況，可能是由于損傷未完全恢復、韌帶損傷后遺癥、創傷性關節炎、骨質增生或骨折愈合不良等原因導致。 1. 損傷未完全恢復：腳踝扭傷可能導致周圍軟組織損傷，恢復時間較長，如果沒有充分休息和治療，可能會持續存在疼痛和不適。 2. 韌帶損傷后遺癥：韌帶在扭傷時受損，若未得到妥善修復，可能影響腳踝的穩定性，用力時會疼痛。 3. 創傷性關節炎：扭傷后的創傷可能引發關節炎癥，導致關節疼痛、活動受限和骨質改變。 4. 骨質增生：損傷刺激可能引起腳踝處的骨質增生，從而出現骨頭變大和疼痛。 5. 骨折愈合不良：如果扭傷時伴有輕微骨折，愈合不佳也會有類似癥狀。 總之，腳踝扭傷后長時間存在用力疼痛和骨頭變大的情況，需要引起重視。建議及時到醫院進行詳細檢查，如 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）等，以明確原因，并采取相應的治療措施。治療方法包括物理治療、藥物治療、康復訓練等。常用藥物有雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等，但需遵醫囑使用。

根據你提供的情況，考慮是腳扭傷引起的癥狀，可以采取中西醫結合的方法調理，可以改善癥狀的。需要注意及時的休息，不可以過度的活動，建議晚上睡覺的時候，可以采取熱水泡腳的方法調理，促進血液循環，能夠有效的改善癥狀。局部按摩的方法，或者用云南白藥酊，適當的口服舒筋活血片元胡止痛片治療。

你好，根據你的情況來說，是有軟組織的損傷的情況引起的這種癥狀的。這種情況一般的情況是可以采用外用藥物、理療、針灸等治療的。注意不要勞累了。往往是慢性疾病的情況了。注意保養。飲食清淡豐富。

拍片兒做核磁骨頭沒有問題，但是并不能保證肌腱也沒有問題。應該到骨傷醫院找有經驗的大夫做手法復位，這樣才會從根本上使扭傷的軟組織得到歸位。不然就是休息半年也不會完全恢復。另外可在復位后外敷一些活血化於的藥，加快療效。

當時拍了x片，骨頭沒事，在家休息半個月開始上學，一個月前拍了核磁，說韌帶沒事，讓繼續休息。可是一點好轉沒有。做熱敷，每天堅持。再不行的話就試試針灸推拿