你好：膝關節結構比較復雜，膝關節骨質增生滑膜炎半月板損傷軟組織損傷均可引起膝關節疼痛，建議去醫院拍片檢查一下，明確診斷后治療。祝你健康！

你好!如果是創傷引起的的可能是創傷性滑膜炎,如果是長期運動量過大引起的可能是髕骨軟骨軟化癥.膝關節滑膜炎,在老年人多繼發于膝關節骨關節炎,主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激,繼發膝關節滑膜水腫,滲出和積液等.在青壯年人多因急性創生和慢性損傷所致.急性外傷包括有：膝關節扭傷,半月板損傷,側副韌帶或交叉韌帶損傷,關節內積液或有時積血,表現為急性膝關節外傷性滑膜炎.有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長期慢性膝關節勞損.加上風,寒,濕邪侵襲,可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關節滑膜炎.在治療上以溫針灸配合中藥口服外洗為主,效果很好.建議你去醫院明確診斷后再采取治療方案.祝早日康復.

有沒有一個外傷的情況?建議你去醫院做個膝蓋的X片的檢查.還是懷疑有異樣的增生.還有天冷了,要注意膝蓋的保暖.如果對生活影響很大的話,建議趕快去醫院.