51 歲女性氣滯血瘀、氣虛陽虛如何調理？
我51歲，女，中醫(yī)診斷是氣滯血淤，氣虛、陽虛。癥狀是汗多，常常是自汗，動一動就大汗淋漓，手腳涼，舌頭有紫色點，也吃了湯藥，癥狀還是沒好。求醫(yī)生給我開個適合我的方子，謝謝。
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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51 歲女性，中醫(yī)診斷為氣滯血瘀、氣虛陽虛，表現為自汗多汗、手腳涼、舌有紫點等。調理需綜合考慮，包括飲食、運動、中藥調理、情緒調節(jié)、生活習慣等。 1. 飲食調理：多食用溫熱、補氣血的食物，如紅棗、桂圓、核桃等。避免生冷、油膩食物。 2. 運動保健：選擇適合的運動，如太極拳、散步等，增強體質，促進氣血運行。 3. 中藥調理：可用當歸、黃芪、丹參、桂枝、熟地等中藥，但需在醫(yī)生指導下使用。 4. 情緒調節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免加重氣滯。 5. 生活習慣：保證充足睡眠，注意保暖，避免受寒。 總之，調理需要綜合多種方法，且要長期堅持。同時，建議定期找中醫(yī)復診，根據身體變化調整調理方案。
2025-02-26 14:49
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你有可能是得了更年期綜合正了，而不是說的氣滯血淤，氣虛、陽虛。如果是氣滯血淤，氣虛、陽虛吃一些中藥就會好一些的。你可以吃吃桂附地黃丸和更年安或更年康，如果你已經絕經了，B超檢查子宮附件都沒有問題你可以服一服尼爾雌醇片，也會好一些的。
2016-01-01 03:11
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