子宮內膜異位癥是一種常見的婦科疾病，其病因復雜，治療具有一定難度。治療方法包括藥物治療、手術治療、生活方式調整等。治療時需綜合考慮患者的病情、年齡、生育需求等因素。 1. 藥物治療：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、萘普生等緩解疼痛；孕激素類藥物如地諾孕素能抑制內膜生長；促性腺激素釋放激素激動劑如亮丙瑞林，能降低雌激素水平。但藥物使用需遵醫囑。 2. 手術治療：對于癥狀嚴重、藥物治療無效或有較大異位病灶的患者，可考慮手術，如腹腔鏡手術去除異位病灶。 3. 生活方式：保持良好的心態，避免精神緊張和壓力過大。規律作息，保證充足睡眠。 4. 飲食調整：少吃辛辣、油膩、生冷食物，多吃蔬菜水果。 5. 定期復查：遵醫囑定期進行婦科檢查、超聲檢查等，監測病情變化。 子宮內膜異位癥的治療需要患者與醫生密切配合，選擇適合自己的治療方案，并注意日常生活中的調養，以提高生活質量。

子宮內膜異位癥藥物治療效果不好的.所以,根據你的年齡.采取手術的方式為好.建議正規醫院婦科手術,由于看不到你的具體情況。建議你到醫院詳細檢查后遵醫囑治療。飲食宜清淡,飲食應富含足夠的營養,糾正偏食及不正常的飲食習慣,不宜常食刺激性,海產品等.要注意自身保暖,避免感寒著涼