您好，如果你的總膽固醇和血脂不是很高，建議你調節飲食加強鍛練，最好不要使用藥物，如果高，建議你使用他汀類（主降低膽固醇兼降甘油三酯）或貝特類（主降低甘油三酯兼降膽固醇），但二者盡量避免合用，因為二者合用可增加橫紋肌溶解病的危險，嚴重的會導致急性腎功能衰竭，同時輔以阿司匹林和維生素E。希望我的回答能幫到您。

對于高膽固醇者,第一,病人應忌吃或少吃膽固醇高的食物,如動物的腦子,脊髓,內臟和蛋黃,還有貝殼類；第二,多吃蔬菜,瓜果,以增加纖維素的攝入；第三,多吃有降低膽固醇作用的食物,如大豆及其制品,洋蔥,大蒜,香菇,木耳等對于血脂高者,第一,限制甜食,因為糖類可轉化為脂類,使血脂更高；第二,禁酒,酒也可使血脂升高；第三,適當限制膽固醇；第四,適當限制脂肪,尤其是動物脂肪

您好,首先使用降脂藥進行保健治療,是為了降低膽固醇,如辛伐他汀,阿托伐他汀,血脂康.西藥降血脂速度很快,但是,副作用太大,有的藥物還可能產生依賴性.建議您在醫生的指導下進行治療.在飲食上要注意低脂,低膽固醇和高纖維飲食,限制飲酒,限制總能量,提倡飲茶等幾個方面,才能有效控制血脂水平.吃清淡的食物!科學飲水可以起到稀釋作用.理想的稀釋水是20℃-25℃的白開水或淡茶水.黑木耳,洋蔥等可以抑制血小板聚集,防止血栓形成；西紅柿,紅葡萄,橘子,生姜等,具有類似阿司匹林的抗凝作用；香芹,胡蘿卜山楂,紫菜,海帶,玉米,芝麻等具降脂作用.日常飲食宜清淡,少吃高脂肪,高淀粉,高糖飲食；多吃些魚類,新鮮蔬菜和瓜果,豆類及豆制品等,這些食物都可以起到稀釋血液的作用.心情舒暢,做好心理治療,心情好,身體一般都會好.祝您早日健康.

你好.甘油三酯增高是動脈粥樣硬化易患因素之一.它的增高主要是因包括主食在內的總熱量食入過多,酗酒,未控制好的糖尿病,腎病,某些藥物,遺傳因素等.另外肥胖,高糖飲食,體力活動少等,這種情況建議口服非諾貝特治療,平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查.

你好,這個飲食運動時關鍵,注意一般主食要定量,不可多吃也不可少吃；蛋白質要充足,同時保證優質蛋白質的攝入,如魚類,禽類,瘦肉類,蛋類,大豆制品,脫脂牛奶等,平時低脂飲食,多活動,多食新鮮的蔬菜水果

您好!無論哪一種高脂血癥,飲食治療是首要的基本治療措施,應該長期堅持.保持均衡營養,限制高脂肪和高糖飲食,如果體重超重,請減肥!積極的體育活動很重要.戒煙戒酒,藥物的治療是輔助治療.像您這種情況宜選用煙酸及其衍生物如煙酸或者阿西莫司.此類藥物的不良反應有面部潮紅,瘙癢,胃腸道反應.高脂血癥的治療需要您的配合,否則僅靠藥物無效的.