未成熟的榴蓮能吃嗎,有無毒性?
早就聽說榴蓮的營養很高,在民間有的老太婆說一只榴蓮能低得上三只雞。這個說法我不知道是不是正確的,但是使我知道了榴蓮是個好東西。我在街上買榴蓮的時候因為不會挑,所以買了個沒有成熟的榴蓮,我想問的是:沒有成熟的能吃嗎,有毒嗎?曾經治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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未成熟的榴蓮可以吃,但口感和營養價值可能不如成熟榴蓮,且一般沒有毒性。食用未成熟榴蓮可能會帶來口感不佳、消化問題、營養吸收不足、過敏風險、血糖影響等情況。 1.口感不佳:未成熟的榴蓮果肉較硬,不夠軟糯,甜度也較低,可能帶有澀味。 2.消化問題:其含有的纖維素等成分難以消化,容易引起腹脹、腹痛等不適。 3.營養吸收不足:部分營養成分未充分轉化,人體對其吸收利用率降低。 4.過敏風險:未成熟榴蓮中的某些物質可能更容易引發過敏反應,如皮膚瘙癢、紅腫等。 5.血糖影響:由于未成熟榴蓮的糖分未完全轉化,對血糖的影響相對較小,對于糖尿病患者來說可能更友好,但仍需適量食用。 總之,未成熟的榴蓮能吃,但為了獲得更好的食用體驗和營養,建議盡量選擇成熟的榴蓮。如果不小心購買了未成熟的榴蓮,可以通過催熟的方法使其成熟后再食用。
2025-02-26 18:46
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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你好,榴蓮回家后可用報紙包裹起來,放在陰涼處保存成熟后的榴蓮會自然裂開,這時才可將果肉取出食用。未開口的榴蓮說明還比較生,不能切開食用。
2016-01-01 02:31
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