最近洗頭脫發嚴重,額頭更甚,如何應對?
最近脫發嚴重,特別洗頭時,已持續一段時間了,額?想得到怎樣的幫助:最近脫發嚴重,特別洗頭時,已持續一段時間了,額頭脫得比較厲害,醫生,怎么辦?。
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回答5
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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脫發嚴重可能由多種因素導致,如遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、不良生活習慣等。 1.遺傳因素:部分人由于遺傳,毛囊對雄激素敏感性增加,易導致脫發。這種情況較難逆轉,可通過藥物治療緩解,如非那雄胺、米諾地爾。 2.內分泌失調:例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高,會影響毛囊生長周期。需要檢查明確,針對性治療原發疾病。 3.精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等,可能引起脫發。要學會自我調節,保持良好心態,必要時尋求心理幫助。 4.營養不良:缺乏維生素、礦物質等營養物質,頭發得不到足夠滋養。需均衡飲食,多吃富含蛋白質、維生素的食物。 5.不良生活習慣:頻繁燙染頭發、作息不規律、長期吸煙等,均可能損傷毛囊。應改變不良習慣,減少對頭發的損害。 脫發原因較為復雜,建議先明確原因,再采取相應措施。同時,保持樂觀心態,避免過度焦慮。如果脫發情況持續加重,應及時到正規醫院皮膚科就診。
2025-02-28 04:35
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回答4
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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如果脫發嚴重的話,建議平時飲食增加高蛋白食物食用量,如魚、豆制品、奶類、蛋類、瘦肉、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。用藥上建議口服中成藥物生發膠囊進行治療,還有要避免睡眠太晚,平時用何首烏泡茶喝會有不錯的效果的。
2016-01-01 03:49
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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:一般導致脫發的原因一般有血虛、脂溢性脫發,遺傳、血熱性脫發,腎虛脫發,工作或精神壓力大等因素。一、平時多吃含蛋白質的食物比如雞蛋豆類肉類等二、多吃黑色食物黑芝麻黑豆等三、注意身體的休息
2016-01-01 03:35
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.
2016-01-01 02:54
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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得看你這個情況屬于生理性的還是病理性的,正常情況下,每天脫落100根以內是正常現象,但若是掉落的過多,或者是呈現斑脫現象,就得重視了。保證充分的睡眠時間可以有效預防頭發脫落。祝你健康
2015-12-31 16:07
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