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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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病情分析:高脂血癥,需要注意一下幾點,1、限制高脂肪食品:嚴格選擇膽固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纖維素多的蔬菜,可以減少腸內膽固醇的吸收。2、改變做菜方式:做菜少放油,盡量以蒸,煮,涼泮為主。少吃煎炸食品。3、限制甜食:糖可在肝臟中轉化為內源性甘油三酯,使血漿中甘油三酯的濃度增高,所以應限制甜食的攝入。4、減輕體重:對體重超過正常標準的人,應在醫生指導下逐步減輕體重,以每月減重1~2公斤為宜。5、加強體力活動和體育鍛煉:體力活動不僅能增加熱能的消耗,而且可以增強機體代謝,提高體內某些酶,尤其是脂蛋白酯酶的活性,有利于甘油三酯的運輸和分解,從而降低血中的脂質。6、戒煙,少飲酒:適量飲酒,可使血清中高密度脂蛋白明顯增高,低密度脂蛋白水平降低。因此,適量飲酒可使冠心病的患病率下降。酗酒或長期飲酒,則可以刺激肝臟合成更多的內源性甘油三酯,使血液中低密度脂蛋白的濃度增高引起高膽固醇血癥。
2016-01-01 01:47
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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高血脂癥的病因,可分為兩大類,即原發性高血脂癥和繼發性高血脂癥。該病與遺傳等因素有關,但是目前最常見的原因是營養過剩。由營養過剩引起的高血脂,主要是需要通過飲食控制,少吃高脂肪飲食如肥肉,魚子,動物內臟,蛋黃等,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜水果。如果經過飲食控制仍高的話,建議口服降血脂藥物。如果以膽固醇升高為主,建議使用他汀類降脂藥物,如果以甘油三酯升高為主,建議使用貝特類降脂藥物。
2015-12-31 17:03
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