你好，你所說的這種情況是急性胃腸炎的表現，應該就醫進行合理地治療恢復，避免加重。飲食不當或受涼是造成急性胃腸炎最常見的原因，應該在合理治療的同時飲食清淡宜消化，避免生冷油膩辛辣等刺激，規律作息，保持良好的心態，生活中避免煙酒熬夜勞累受涼，從各方面進行調整恢復，維持健康的狀態。

你好，脾胃受寒容易出現腹痛腹脹腹瀉等胃腸道癥狀可以在醫生的指導下應用些附子理中丸來治療，同時可以進行腹部的熱敷。以上是對“受涼后，腹痛，腹脹，腹瀉，大便稀飲食不佳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，腹痛腹脹腹瀉是胃腸炎的常見癥狀，具體病情還需要檢查確診，藥物副作用很大，秉著對患者負責的態度，在沒有完全了解病情前提下一般不指導用藥，希望你諒解。建議你最好做檢查對癥治療，日常飲食要規律，少吃辛辣和刺激性食物，祝你康復！

您好，您的情況屬于典型的急性腸炎，著涼引起的，不嚴重，及時用藥會很快治愈建議藥物用左氧氟沙星，6542，藿香正氣水，注意多喝水規律飲食吃好消化的食物就可以了，祝您健康。