你好，如果說(shuō)真話的話我可以明確的告訴你這種增高產(chǎn)品絕對(duì)是假的，我的經(jīng)歷就是見(jiàn)證，，你自己想想，骨骼停止生長(zhǎng)了好幾年，幾顆藥會(huì)有用，這些頂多就是些保健品，真的，，我沒(méi)有必要在這里騙你，，當(dāng)然也不排除特例，比如父母非常高，你不高，那我建議你用一下，就算吃了一個(gè)保健品，也不錯(cuò)，廣告有一定的夸張成份,不可盲目相信廣告宣傳的.要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的啊.

你好，12歲的年齡是身高發(fā)育的快速階段，吃增高藥對(duì)于身高沒(méi)有什么幫助，且副作用較大建議可以考慮多吃牛奶，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，如跑步，跳繩等，晚上不要熬夜利于身高的發(fā)育以上是對(duì)“我現(xiàn)在13歲、140cm吃美國(guó)快高有用嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好：我認(rèn)為每個(gè)人的生長(zhǎng)發(fā)育是不同的，您的身高多與遺傳及后天的營(yíng)養(yǎng)及鍛煉有關(guān)。我建議您的飲食一定要多樣化，進(jìn)營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激姓食物，少量多餐，避免暴飲暴食，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果以補(bǔ)充足夠的維生素，平時(shí)多吃含鈣高的食物，多到戶外鍛煉身體如跳高跳繩等，多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收，注意保暖，避免著涼。希望我的回答給您帶來(lái)幫助。

你好，你現(xiàn)在正是發(fā)育的時(shí)候，還是盡量的不要吃藥的。你的這個(gè)年齡吃增高藥是不好的，這個(gè)還是自然的發(fā)育是比較好的。

你好，一般這種情況不建議服用增高等藥物。建議最好是合理膳食，平時(shí)注意多鍛煉，保證睡眠等會(huì)好的。