17 歲臉色黃、皮膚黑、黑眼圈重如何改善
我現在17歲了可是臉色黃得厲害,沒什么血色皮膚也黑黑的黑眼圈也很重有什么辦法能使我的臉色不那么黃呢曾經治療情況和效果:喝過一些去濕的補湯想得到怎樣的幫助:臉色黃得到改善
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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17 歲臉色黃、皮膚黑且有較重黑眼圈,可能是由營養不良、睡眠不足、氣血不足、肝臟疾病、內分泌失調等因素引起。 1. 營養不良:如果日常飲食不均衡,缺乏維生素、礦物質等營養物質,會影響身體代謝和皮膚狀態。建議多吃新鮮蔬菜水果,如橙子、菠菜,以及富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶。 2. 睡眠不足:長期熬夜或睡眠質量差,會導致身體機能紊亂,影響血液循環和新陳代謝。應保證每天 7-8 小時的充足睡眠,規律作息。 3. 氣血不足:中醫認為氣血不足會影響面色。可適當食用一些補氣血的食物,如紅棗、桂圓。 4. 肝臟疾病:肝臟功能異常可能導致膽紅素代謝障礙,引起面色發黃。如有疑慮,需進行肝功能檢查。 5. 內分泌失調:體內激素水平失衡也會影響皮膚狀態。保持良好的心態,適當運動有助于調節內分泌。 改善臉色黃等問題需要綜合調理,保持健康的生活方式。如果癥狀持續不緩解或加重,建議及時就醫,明確原因,以便進行針對性治療。
2025-02-28 05:14
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,根據你所說的情況,往往是有脾虛、心虛的情況引起的常見的。此種情況往往是可以采用中藥調理治療的。如歸脾丸藥物的治療的。飲食要清淡。保持心情舒暢。
2016-01-01 06:43
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,一般認為黃色嚴重,是和肝臟不好,或者脾虛有很大的關系不要單純用藥物治療,先做一下檢查,比如肝功,也不能夠一味的喝中藥就去治病,首先是要把病弄清楚
2015-12-31 17:16
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