最近不知道什么原因，公司里好多同事都病倒了，本來大家在上午的時候還很精神的，可是有些人從下午開始就說不舒服，頭痛流鼻涕還會咳嗽什么的，一連病倒了幾個人、。你好，每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，可預防感冒。

有很多方法可以預防流感，注意通風，殺菌消毒等措施都要做好，另外吃一些預防的藥物，多喝白開水，這樣才能有效的控制發病。也可以去當地防疫部門打疫苗。

流感，全稱為流行性感冒。是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。尤其以甲型多見。好發于冬、春季。普通感冒，可稱作上呼吸道感染是最常見的疾病之建議患者養成良好的個人衛生習慣，包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛煉身體勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手；減少到公共人群密集場所的機會,對于那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸。以上是對“流感怎么預防？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

預防流感要注意：1、減少到公共人群密集場所的機會,對于那些表現出身體不適、出現發燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸；2、養成良好的個人衛生習慣，包括睡眠充足、吃有營養的食物、多鍛煉身體勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手；3、在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽應特別注意。特別是有皮膚破損的情況。建議盡量減少接觸機會；4、可以考慮戴口罩，降低風媒傳播的可能性；

中醫理論認為：“邪之所湊，其氣必虛。”意思是人體因感受外邪而患病，其根本原因在于自身不夠健康。中醫有“不治已病，治未病”的理論就是告訴我們要重視預防，而不要等到發病再去治療。您好，流感的高發季節，一旦發病，就會表現為發熱，嚴重者會出現高熱（體溫高于39度）不退、惡寒、鼻塞流涕、頭身痛、咽痛、咳嗽、口干唇燥。影響工作和學習。注意環境的清潔衛生，經常通風換氣，保持空氣清新。一旦有患病員工或學生，都要安排在家休息，以免疾病傳播。根據氣候的冷暖及自己的身體狀況填衣加被，注意不要感寒著涼，尤其是老人及孩子。