雙側乳腺增生是常見的乳腺疾病，多由內分泌失調、精神因素、不良生活習慣等引起。癥狀包括乳房疼痛、腫塊等。治療方法包括藥物治療、調整生活方式等。一般通過彩超檢查確診，治療效果較好。 1. 病因： 內分泌紊亂：體內雌孕激素失衡。 精神壓力：長期焦慮、緊張等不良情緒。 飲食因素：高油高脂、富含雌激素食物攝入過多。 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒。 遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。 2. 癥狀： 乳房疼痛：多為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房。 乳房腫塊：常為多發性，質韌不硬，可活動。 乳頭溢液：少數患者可出現。 3. 檢查： 彩超：可觀察乳腺結構、血流情況，判斷增生程度。 乳腺 X 線檢查：有助于排除其他病變。 病理檢查：必要時進行，明確診斷。 4. 治療： 藥物治療：如逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，可緩解癥狀。 調整生活方式：保持心情舒暢，規律作息，均衡飲食，適度運動。 定期復查：監測病情變化。 5. 預后： 多數患者經治療和生活調整后癥狀可緩解或消失。 少數患者可能病情反復或加重。 雙側乳腺增生一般不嚴重，但需重視，遵循醫囑治療和調整生活方式，定期復查。

建議給予藥物治療：可以吃點逍遙丸和乳癖消效果不錯的。飲食注意多次蔬菜、水果。多喝