按摩師按摩我腳底后跟的時候,說有疙瘩,說...
按摩師按摩我腳底后跟的時候,說有疙瘩,說是睡眠不好怎么回事?我是女的,24了。曾經治療情況和效果:未治療想得到怎樣的幫助:幫我分析一下!謝謝!
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,腳部是人體的反射區,身體不適的情況從腳部能夠及時的發現,應該注意調整身體。應該養成良好的飲食生活習慣,飲食加強營養,搭配合理,生活中避免煙酒熬夜勞累受涼,規律的生活作息,保持良好的心態,充足的睡眠,維持身體的平衡狀態,減少不適的出現。
2016-01-01 00:11
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