服用葉酸片后感覺困，可能與藥物副作用、個人體質、睡眠不足、孕期反應、心理因素等有關。一般來說，正常劑量服用葉酸片對寶寶通常沒有危害。 1. 藥物副作用：部分人對葉酸片的某些成分可能較為敏感，從而出現犯困等輕微不適。 2. 個人體質：每個人的身體狀況不同，對藥物的反應也有差異。 3. 睡眠不足：若本身睡眠時長或質量不佳，服用葉酸片后可能加重犯困的感覺。 4. 孕期反應：孕期女性身體會發生諸多變化，易疲勞犯困，可能會誤以為是葉酸片所致。 5. 心理因素：過于關注服用葉酸片這件事，心理暗示也可能讓人感覺困倦。 總之，服用葉酸片后感覺困多數情況下無需過度擔憂。但如果困倦癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，向醫生說明情況，以便進行綜合評估和處理。同時，孕期應保持良好的生活習慣和心態，有助于自身和胎兒的健康。

這個情況和吃葉酸沒有關系可以注意有規律的作息，增加營養，有利于身體健康的。