患上肝炎后，需要從生活習慣調整、定期檢查、合理飲食、規范治療、避免傳染等方面綜合應對，包括注意休息、監測肝功能、均衡營養、遵醫囑用藥、做好防護等。 1.生活習慣調整：保證充足的睡眠，避免勞累和熬夜，適度進行體育鍛煉，增強自身免疫力。 2.定期檢查：定期復查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、肝臟超聲等，以便及時了解病情變化，調整治療方案。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，補充優質蛋白質，如魚肉、雞肉、豆制品等。避免油膩、辛辣、刺激性食物和飲酒。 4.規范治療：根據肝炎的類型和病情，可能需要使用抗病毒藥物，如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等；保肝藥物，如水飛薊素、復方甘草酸苷等。用藥需嚴格遵醫囑。 5.避免傳染：如果是病毒性肝炎，要注意避免傳染給他人，如乙肝患者避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。 總之，患上肝炎后不要恐慌，積極配合醫生治療，調整生活方式，多數患者的病情可以得到有效控制。

你好一般來說肝功能異常要看表面抗原表面抗體核心抗體e抗原e抗體又叫乙肝兩隊半.具體指標對肝臟有何影響和關系要看是哪幾個陽性結合肝功能才能判斷對肝臟的影響，建議服用葵花護肝片，葵花護肝片是經典國藥之一，整體療肝，具有保肝降酶、改善肝功能、增強肝臟解毒能力、修復肝細胞損傷、抑制肝纖維化和脂肪變性、提高機體免疫的作用。

你好，患者。患上了肝炎的人首先一定要戒酒，不能吃辛辣，油膩，刺激性的食物，，多吃清淡的食物，祝患者早日康復。