您好，根據您描述的情況分析，是由于心理原因造成的，夫妻雙方應多溝通，克服心理因素，如果不能自己調節，最好尋求性心理醫生的幫助！

你好，性生活是件很美好的事情，可增進感情，愉悅心情，初次緊張是可能的．盡量延長性前戲，男方多愛撫．

你好,多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,必要的時候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的性生活

病情分析：建議多看一些性愛影片，與老公做好溝通。多些性前戲，陰道足夠濕潤是不會感到疼痛的。

病情分析：這種情況一定要放松，多愛撫慢慢就會好的，祝你健康幸福。