情緒低落、失眠且有輕生念頭,是抑郁癥嗎?
浙江治療抑郁癥好的醫院浙江治療抑郁癥好的醫院我最近一直打不起精神,遇到任何事情毫無興趣,晚上失眠嚴重,被責罵后,心情會低落很久,甚至覺得在這個世界上沒存在的必要,不想和任何人講話。對喜歡的東西沒太大興趣。請問是不是抑郁癥?嚴重嗎?想得到怎樣的幫助:怎樣才能擺脫這種抑郁的心理?
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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情緒低落、興趣缺失、嚴重失眠、易受責罵影響、回避社交等表現可能是抑郁癥的癥狀,但不能僅憑這些就確診,還需綜合多方面因素,如癥狀持續時間、嚴重程度、對生活的影響等。 1. 癥狀評估:抑郁癥常見癥狀包括持續的情緒低落、失去興趣和愉悅感、睡眠障礙、自責自罪、注意力不集中等。如果這些癥狀持續兩周以上,嚴重影響日常生活和工作,就需要高度警惕。 2. 診斷方法:通常需要進行心理評估,如填寫抑郁自評量表等。醫生還會詳細詢問病史、家族史,并排除其他可能導致類似癥狀的身體疾病。 3. 病因分析:抑郁癥的發病原因復雜,可能與遺傳因素、神經生化因素、心理社會因素等有關。例如,家族中有抑郁癥患者,患病風險可能增加;長期的壓力、重大的生活事件也可能誘發。 4. 治療方式:包括藥物治療、心理治療和物理治療。常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。心理治療如認知行為療法、人際治療等也有較好效果。 5. 自我調節:保持良好的生活習慣,如規律作息、適度運動、合理飲食。嘗試放松技巧,如深呼吸、冥想。積極參與社交活動,與親友交流。 出現上述癥狀應及時尋求專業幫助,早期診斷和治療有助于恢復健康。抑郁癥是可治療的,要有信心戰勝它。
2025-02-27 14:21
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,抑郁癥又稱憂郁癥,是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病,其臨床表現輕型病人外表如常,內心有痛苦體驗。稍重的人可表現為情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等,有些患者常常伴有神經官能癥癥狀,您老婆有患上抑郁癥的傾向。你好!家屬要讓患者注意保持良好的心態,幫助患者學會調節抑制。可以考慮采用物理儀器配合中醫系統療法純中藥湯劑內外結合。中醫中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅等作用.儀器可以針對修復受損的腦神經!
2016-01-01 03:42
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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抑郁癥屬于精神疾病,以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為主要的癥狀。嚴重的抑郁癥會困擾到生活、工作和學習,并且給家庭跟社會帶來一定的負擔,據統計,抑郁癥之中有15%的患者死于自殺。1、培養良好的人格。一個人應付精神刺激的方式與他的人格特點密切相關,表現為對問題的評價是否符合實際;對問題的解決是否恰當。 2、有一份好心情。人生不順心的事十之八九,失意幾乎不可避免,憂郁情緒隨時都會發生,萬事如意只是一種美好的愿望和祝福,要常保持一份好的心情,遇到不愉快的事,多從好的、積極的方面著想,保持豁達的情懷。 3、要多交朋友,把自己置于集體中,從豐富多彩的集體活動中尋求溫暖和友誼。 4、培養廣泛的興趣,當一個人的人生只有一種選擇的時候,他的快樂也只能是單向選擇,這種快樂也是不穩定的,應該借助多種方式調節釋放自己。
2015-12-31 17:24
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