強迫癥患者因出現不良念頭而焦慮，擔心做出可怕之事，睡眠受影響，藥物治療有不良反應。可通過了解疾病、心理調節、適當運動、規律作息、合理用藥等來改善。 1. 了解疾病：強迫癥是一種以反復出現的強迫觀念、強迫沖動或強迫行為為主要表現的精神障礙。其發病與遺傳、神經生物學、心理社會因素等有關。 2. 心理調節：如認知行為療法，改變對強迫思維的認知，減少焦慮。也可通過冥想、深呼吸等放松訓練緩解緊張。 3. 適當運動：進行有氧運動，如慢跑、游泳等，能促進大腦分泌內啡肽，改善情緒。 4. 規律作息：保持充足睡眠，有助于穩定情緒和恢復精力。 5. 合理用藥：除舍曲林外，還可選用氟西汀、帕羅西汀、氟伏沙明等藥物，但務必遵醫囑。 強迫癥的治療需要綜合多種方法，患者要樹立信心，積極配合治療，逐步改善癥狀，恢復正常生活。

病情分析：你這個只是一種幻想，而且是一種你內心過于過激的心里狀態，肯定不會做的放心吧想法和實際行動是不一樣的，所以只是想法，不會付諸于行動的，所以不用過于擔心醫生詢問：

你這個只是一種幻想，而且是一種你內心過激的心理狀態，肯定不會做的，放心吧。想法和實際行動是不一樣的，所以只是想法不會付諸于行動的，所以不用過于擔心。

你這個只是一種幻想而且是一種你內心過于過激的心里狀態肯定不會做的放心吧想法和實際行動是不一樣的所以只是想法不會付諸于行動的所以不用過于擔心