防治乙肝可從疫苗接種、避免傳播途徑、良好生活習慣、定期檢查、規范治療等方面著手。 1.疫苗接種：接種乙肝疫苗是預防乙肝最有效的方法。新生兒出生后應及時接種，成年人若未感染且抗體陰性也應接種。 2.避免傳播途徑：乙肝主要通過血液、母嬰和性接觸傳播。要避免共用牙刷、剃須刀等可能導致血液接觸的物品，性生活使用安全套。 3.良好生活習慣：保持充足睡眠，均衡飲食，適量運動，增強免疫力。減少飲酒，避免過度勞累。 4.定期檢查：建議定期進行乙肝兩對半和肝功能檢查，以便早發現、早診斷、早治療。 5.規范治療：確診乙肝后，應在醫生指導下進行抗病毒治療，如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等藥物。同時，配合保肝藥物輔助治療。 總之，通過以上綜合措施，可以有效預防和控制乙肝。但每個人的情況不同，具體措施應根據個人實際情況在醫生指導下進行。

肝病發病初期典型的癥狀有：乏力、厭食、惡心、嘔吐、皮膚泛黃等癥狀，有些人還會出現肝區隱痛的情況.肝病的發病初期除以上癥狀外，人體皮膚出現的以下一些微妙變化也是早期肝病的重要特征.　　皮膚發黃：從未患過肝炎的人，在畏寒、發熱、惡心、嘔吐、肝痛、極度乏力后，忽然出現眼睛和皮膚發黃，則表明患了急性黃疸型肝炎；慢性肝炎患者若出現黃疸，表明病情加重.　　面色晦暗：與太陽曬黑的皮膚不同，該情況面部暗淡而無光澤度；另外嚴重的黑眼圈都是慢性肝臟疾病的早期癥狀，其中大多數為慢性乙肝.　　蜘蛛痔：中間有一紅點，周圍有血絲狀，類似于蚊蟲叮咬后的癥狀，當用細棒一端壓迫痣中心時、全痣消失，放開后又會出現，這一點可與其他血管痣相鑒別.據介紹，男性體表有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝臟組織病變，其中約30%為肝硬化.　　肝掌：與常人的手掌顏色大不相同，普通人的手掌顏色紅潤，而患有肝病的病人手掌心泛白無血色.記者許泉